Pneumonije u odraslih, djece, novorođenčadi: vrste, znakovi, simptomi, uzroci, uzročnici, načini infekcije, komplikacije, dijagnoza, analiza krvi, sputum, RTG, liječenje, antibiotici, posljedice, rehabilitacija, vježbe disanja. Koliko

Ovaj članak opisuje znakove upale pluća kod djece i odraslih, kao i metode liječenja i rehabilitacije.

Pneumonija je skupina upalnih bolesti koje se razlikuju po etiologiji, patogenezi i kliničkoj morfološke manifestacije. Takve bolesti karakteriziraju oštećenja alveola i drugih distalnih dišnih putova.

• Prema kliničkoj etiologiji pneumonije se dijele na akutne i kronične. Pneumonija može biti primarna i sekundarna.
​​​​
• Akutna bolest može biti i zasebna bolest koja je nastala neovisno i manifestacija druge bolesti (influenca pneumonija, kuga i tako dalje).
• Sekundarna pneumonija je komplikacija druge bolesti. Ove vrste upale pluća podijeljene su u vlastite vrste.
• Sve ćemo ih razmotriti u ovom članku. Također, ovdje ćete saznati koji su znakovi i simptomi bolesti te kako učinkovito liječiti upalu pluća.

Što je bilateralna, žarišna, parcijalna, klebsiella, desnostrana, lijevostrana, virusna, krupozna, aspiracijska, intersticijska, bazalna, mikoplazmatska, destruktivna, kazeozna, segmentna, nozokomijalna, eozinofilna, gnojna, pneumocistična, streptokokna i pneumokokna, klamidijska, hipostatska, gljivična, pneumonija novorođenčadi i po čemu je opasna?

Pneumonija se razlikuje prema lokalizaciji, prevalenciji i prirodi bolesti. Dakle, ispada da postoji mnogo vrsta upale pluća. Pogledajmo ih sve redom:

• Bilateralna pneumonija je upala uzrokovana infekcijom složenim mikroorganizmima, uglavnom pneumokokom. Ovo je najopasnija bolest, jer je vjerojatnost smrti pacijenta velika.
• Žarišna pneumonija je infektivni i upalni proces u ograničenom području pluća (mali režnjevi pluća). Jedna od najvećih skupina u strukturi raznih upalnih bolesti. Žarišna upala pluća često se javlja u postoperativnom razdoblju i opasna je zbog razvoja respiratornog i srčanog zatajenja.
• Parcijalna pneumonija je akutni upalni proces jednog ili više dijelova plućnog tkiva i pleure. Komplikacije i opasnosti su razvoj zatajenja srca, oštećenja srčanog zaliska, apsces i gangrena pluća, parapneumatski pleuritis, gnojni artritis, meningitis i apsces mozga.
• Klebsiella je štapićasti bacil. Ima ga u crijevima svakog čovjeka, ali u malim količinama. Ali ako se njegove norme prekorače, mogu se razviti razne bolesti, uključujući upalu pluća. Opasnost leži u razvoju sepse, što može dovesti do smrti.
• Desnostrana pneumonija je češća od lijeve pneumonije. To se događa zbog specifične strukture desnog bronha - njegova je veličina manja i šira. Ova vrsta upale pluća je opasna zbog stvaranja apscesa, akutnog respiratornog zatajenja i razvoja miokarditisa, meningitisa i infektivno-toksičnog šoka.
• Lijeva pneumonija — razvoj ove vrste upale pluća bilježi se rjeđe od desne pneumonije, ali je teži. Mikrobi koji su prodrli u lijevi glavni bronh, zbog čega je opskrba krvlju oslabljena i normalna isporuka lijekova gotovo je nemoguća. Liječnik to mora razumjeti kako bi izliječio pacijenta. Opasnost leži u asimptomatskom razvoju bolesti, što može dovesti do neželjenih komplikacija.
• Virusna pneumonija je bolest karakteristična za djecu, jer se kod odraslih razvija ne češće nego u 10% od ukupnog broja otkrivenih bolesti ove vrste. Opasno je nakupljanje tekućine u plućnim prolazima i kršenje respiratornog procesa.
• Krupozna pneumonija je zarazna bolest s akutnom upalom plućnog tkiva. Potpuno su zahvaćeni pojedini segmenti ili dio pluća. Bolest može ugroziti život mladih i starijih osoba.
• Aspiracijska pneumonija je infekcija koja se razvija u bronhijalnom stablu. Opasnost leži u nastanku teške sepse kao posljedica komplikacija, što može dovesti do smrti.
• Intersticijska pneumonija je kronična progresivna bolest. Zahvaćene su alveolarne vrećice i vezivno tkivo u plućima. Takva bolest u zanemarenom stanju može dovesti do smrti. Mogu se razviti i "stanična pluća". Potpuno liječenje ove bolesti je moguće, ali u malom postotku.
• Bazalna pneumonija — upala s atipičnim mjestom žarišta infekcije. Širi se u području bronha, što otežava ispravnu dijagnozu. Zbog pogrešne dijagnoze razvijaju se komplikacije, s kojima se kasnije teško nositi.
• Mycoplasma pneumonia upala se razvija uz pomoć patogena Mycoplasma pneumoniae — mikroorganizama koji se nasele na sluznici, uzrokujući akutno oštećenje ne samo pluća, već i dušnika. Može se razviti teški oblik upale pluća s kojim se vrlo teško nositi.
• Destruktivna pneumonija je infekcija praćena promjenom funkcije pluća. To dovodi do bolesti srca i krvnih žila. Često se javlja kod nedonoščadi.
• Kazeozna pneumonija je teški oblik ove bolesti koji se razvija kao posljedica komplikacija nekih oblika tuberkuloze ili je samostalan oblik kliničke slike plućne tuberkuloze. Komplikacije - plućno krvarenje i hemoptiza, infektivno-toksični šok, pojava ciroze pluća.
• Segmentalna pneumonija je zarazna bolest koja zahvaća bronhopulmonalni segment: bronhe, alveole i bronhiole. Komplikacije: razvoj respiratornog zatajenja, zbog čega srce kuca brže, razvija se tahikardija, krvni tlak se smanjuje. Zbog toga se povećava vjerojatnost kobnog ishoda.
• Nozokomijalna pneumonija je zarazna bolest s oštećenjem pluća. Razvija se nakon što osoba uđe u bolnicu, ali ne prije dva dana kasnije. Upala je opasna jer su bakterije otporne na većinu antibiotika. Smrtni ishod javlja se u 20% do 80% slučajeva. Sve ovisi o vrsti bakterije i raznim sekundarnim čimbenicima.
• Eozinofilna pneumonija je infektivno-alergijska bolest u kojoj se eozinofili nakupljaju u alveolarnim vrećicama. To su komponente našeg imuniteta, čiji se broj povećava s upalama i alergijama. Mogu se razviti eozinofilija u krvi, zatajenje disanja i proliferacija plućnog tkiva.
• Purulentna pneumonija je bolest u kojoj nastaju apscesi i bule koje prodiru u pleuralnu šupljinu. Komplikacija: pneumoskleroza je patologija sa zamjenom normalnog vezivnog tkiva.
• Pneumocystis pneumonia — bolest se manifestira kod osoba s niskim imunitetom. Može se stalno pogoršavati, čak i kada se čini da je pacijent potpuno ozdravio.
• Streptokokna i pneumokokna pneumonija je bakterijska bolest uzrokovana bakterijom Streptococcus pneumoniae. S ovom vrstom upale pluća broj smrtnih slučajeva je mali. Komplikacije se rijetko javljaju ako se liječenje antibioticima započne na vrijeme.
• Klamidijska pneumonija je upalni proces infektivne etiologije. Nastaje kao posljedica prodora bakterija Chlamydia i Chlamydophila u tkivo pluća. Letalne posljedice moguće su u starijoj dobi i javljaju se u 10% bolesnika. Mladi pacijenti dobro podnose bolest i obično proces završava potpunim oporavkom.
• Hipostatska pneumonija ili kongestivna pneumonija. Bolest je tipična za starije osobe s ograničenom pokretljivošću. Postoji opasnost od poremećaja respiratorne funkcije i smrti.
• Gljivična pneumonija — upala uzrokovana patogenim gljivicama. Gljivična flora može biti unesena izvana ili postojati unutar tijela. Opasnost leži u razvoju teške intoksikacije tijela, što dovodi do komplikacija.
• Pneumonija novorođenčadi — infekcija se javlja tijekom gestacije. Opasnost za dijete je zatajenje disanja, pneumotoraks, pleuritis i apsces.

Važno je započeti pravodobno liječenje bilo koje vrste upale pluća. To pomaže tijelu da se brže nosi s infekcijom, uz minimalni postotak komplikacija.

Uzroci i uzročnici upale pluća

Upala pluća nastaje kao posljedica ulaska virusa u tijelo. Bolesti često mogu biti uzrokovane bakterijama koje žive u našem tijelu. Aktiviraju se i množe sa smanjenim imunitetom. Glavni uzročnici i uzročnici upale pluća:

• Klebsiella
• Streptokoki skupine B
• Escherichia coli
)
• Staphylococcus aureus
• Pneumokok
• Friedlanderov bacil
• Haemophilus bacillus
• Enterobacteriaceae
• Legionella
• Mikoplazme
• Moraxella
• Virusi influence, herpesa, adenovirusa, parainfluence
​​
• Gljivične infekcije i dr.

Osim toga, pneumonija se može pojaviti kao posljedica traume, izloženosti toksičnim tvarima, alergenima i ionizirajućem zračenju.

Pneumonija zarazna za druge ili nije, kako se prenosi: načini infekcije

• Da bi mikrobi ušli u pluća, moraju svladati mnoge prepreke: zakrivljene prolaze nazofarinksa, sluznicu nosa, grlo, dušnik i bronhije.
• Ako mikroorganizmi prevladaju ove barijere, imunološki sustav će se sam braniti.
• Ali ne treba zaboraviti da bolesnik s upalom pluća izdiše milijune bakterija koje kod druge osobe mogu izazvati ako ne i upalu pluća, faringitis, rinitis ili upalu grla.
• Stoga se sa sigurnošću može reći da je upala pluća u jednoj ili drugoj mjeri zarazna za druge i sve ovisi o imunitetu osobe i općem stanju tijela.
• Bakterije koje uzrokuju upalu pluća šire se iz zraka, s hranom, pa čak i tijekom spolnog kontakta.

Patogena flora putuje našim tijelom i može se početi razmnožavati u bilo kojem organu. Tome su najviše sklona pluća i bronhi.

Pneumonija u odraslih: prvi početni znaci, simptomi, kašalj, vrućica, otežano disanje

Manifestacija simptoma upale pluća u odraslih ovisi o različitim uzrocima:

• Vrsta uzročnika
• Uvjeti za razvoj bolesti
• Tijek bolesti
• Prevalencija upalni proces

Prvi početni znakovi upale pluća u odraslih:

• Dugotrajni kašalj
• Visoka temperatura
• Kratkoća daha, kao respiratorna insuficijencija već u prvim satima bolesti
• Nelagoda i bol u području bronha, kada kašalj, tijekom punog disanja
• Plavilo u području nazolabijalnog trokuta
• Slabost
• Brzo umaranje
• Dispneja (nema dovoljno zraka)
• Letargija, glavobolje
• Nedostatak apetita

Ponekad kašalj može biti blag i suha, ali postoji bol s povećanjem nedostatka zraka. Najgora stvar je bolest bez simptoma ili s minimalnim brojem istih. Ova se patologija često javlja kod nepokretnih bolesnika. Nastaje oticanje alveola i nakupljanje tekućine u njima.

Kašalj, temperatura, otežano disanje: koliko dugo traje upala pluća?

Kašalj i temperatura određuju težinu bolesti i stanje imuniteta.

• U početku pacijent ima nisku temperaturu, koja se normalizira u jutarnjim satima.
• Ako je imunitet osobe dobar, takva se temperatura može pratiti 10-14 dana, što otežava postavljanje točne dijagnoze. Ali nadležni liječnik treba obratiti pozornost na suhi kašalj i grlobolju.
• Međutim, dobrobit će se pogoršati, što uzrokuje povećanje temperature (do 40 stupnjeva i više) i pojavu kašlja s gustim ispljuvkom.

Kašalj, temperatura, otežano disanje traje 3-6 tjedana s upalom pluća. Temperatura nakon prenesene bolesti može biti unutar 37 stupnjeva nekoliko tjedana.

Važno: Ako tjelesna temperatura poraste na 38 stupnjeva nakon bolesti, trebate se posavjetovati s liječnikom jer to može ukazivati ​​na ponovnu infekciju i žarište infekcija može ponovno nastati.

Dugotrajna zaduha je dokaz da se tekućina nakupila u alveolama koja nije u potpunosti uklonjena tijekom bolesti. Posjetite svog liječnika kako biste spriječili ponovnu infekciju.

Može li postojati upala pluća bez simptoma, kašlja, temperature?

Pneumonija bez simptoma, kašlja, vrućice često se javlja kod male djece. Stoga je važno da liječnik uoči uzrok problema i postavi ispravnu dijagnozu, ako beba neprestano plače, ima loš apetit i pospana je.

Važno je da odrasla osoba s asimptomatskom upalom pluća prati svoje zdravlje i na vrijeme se obrati liječniku. Ne biste se trebali baviti uobičajenim aktivnostima, unatoč činjenici da nema temperature. Ignoriranje prvih znakova bolesti (slabost, pospanost, slab apetit) može dovesti do razvoja ozbiljnih komplikacija.

Pneumonija u djece: prvi početni znaci, simptomi, kašalj, temperatura, otežano disanje

Pneumonija u djece je podmukla bolest koja se može pojaviti bez simptoma ili sa simptomima sličnim drugim bolestima. Roditelji bi trebali paziti na ponašanje svoje bebe i hitno se obratiti pedijatru ako se pojave prvi početni znakovi bolesti:

• Letargija, pospanost, plačljivost
• Konstantan kašalj
• Tjelesna temperatura viša od 38 stupnjeva
• Kratkoća daha ili ubrzano disanje
• Nedostatak apetita
• Tahikardija
• Pojava plavetnila u nazolabijalnom trokutu
• Povlačenje prsnog koša
• Gubitak težine, ponekad tjelesna težina doseže kritičnu granicu

I novorođenčad i starije bebe mogu dobiti upalu pluća.

Intrauterina pneumonija u novorođenčadi: uzroci

Pneumonija se može pojaviti i kod novorođenčadi. Kliničke manifestacije bolesti prate se unutar prvih 72 sata nakon rođenja. Uzroci intrauterine upale pluća u novorođenčadi uključuju sljedeće:

• Bakterije u genitalijama majke
• Opstetricija
• ) Pobačaji i pobačaji u anamnezi
• Upalni procesi u placenti

Uzročnik prodire kroz krv iz pupkovine. Fetus ne diše plućima, stoga je bolest asimptomatska i manifestira se tek pri rođenju, s prvim udahom djeteta.

Dijagnoza upale pluća: krvni test, sputum, rendgenska

U medicinskoj praksi postoji "zlatni standard" za dijagnozu upale pluća. Otkrivaju se osnovni, ali istodobno informativni pokazatelji koji omogućuju postavljanje ispravne dijagnoze. Provodi se sljedeća dijagnoza upale pluća:

• Analiza krvi — opća i biokemijska. Često krvni test pomaže otkriti bolest, ali kod mnogih pacijenata može biti normalan. To ukazuje na slab imunitet. Stoga je propisana dodatna dijagnostika - analiza sputuma i X-zraka.
• Analiza sputuma daje potpuniju kliničku sliku bolesti. Žuta ili smeđa sluz znak je bakterija u plućima, odnosno upale pluća. Sluz bijele i sive boje znak je bolesti u sinusima. Ružičasti ispljuvak označava srčanu bolest, zeleni zarazne bolesti. Sluz s krvlju znak je upale pluća uzrokovane gljivicama različite etiologije. Treba napomenuti da hemoptiza može ukazivati ​​ne samo na bolest pluća, već i na želudac i nazofarinks. Uz takav znak, liječnik bi trebao propisati dodatnu bronhoskopiju kako bi identificirao izvor krvarenja.
• Rendgenska slika se gleda pomoću X-zraka u 2 projekcije. Slika se snima kada pacijent stoji ravno i bočno. Ali u prva 72 sata promjene možda neće biti vidljive, stoga, ako se stanje bolesnika pogorša, ponovite radiografiju 2-3 dana nakon toga.

Liječnik treba detaljno razmotriti rezultate laboratorijskih pretraga krvi. U slučaju upale pluća, sljedeći pokazatelji će biti:

• Eritrociti — normalni ili malo manji. Djeca mogu imati povećanje ovog pokazatelja u pozadini dehidracije.
• Leukociti su prekoračeni - više od 9*109/l, ali se može primijetiti značajan pad - ispod 4*109/l, što ukazuje na težak tijek bolesti i smetnje u imunološkom sustavu.
• Leukocitoza segmentne jezgre — više od 5%.
• ESR — značajan višak. Uz upalu pluća, ovaj pokazatelj je veći od 30 mm / h, dok je norma 1-10 mm / h kod muškaraca, 2-15 mm / h kod žena i 1-8 mm / h kod djece.
• Limfocitoza (višak pokazatelja) - ukazuje na virus u plućima - citomegalovirus, ospice, influenca.

Tumačenje krvne pretrage je jednostavno, a pokazatelji će se mijenjati ovisno o težini upale. Što je izraženija leukocitoza i ubrzan ESR, to je tijek bolesti teži. Testove djeteta mora dešifrirati pedijatar, budući da pokazatelji ovise o dobi djeteta.

Liječenje upale pluća: koliko se liječi, koliko ostati u bolnica?

Pneumonija može biti blaga do umjerena. U ovom slučaju hospitalizacija nije obavezna. Trajanje liječenja kod kuće nije dulje od 3 tjedna. Liječenje upale pluća ovisi o sljedećim čimbenicima:

• Vrsta patogena
• Reakcija tijela na antibiotike
• Opće stanje bolesnika
• Težina bolesti

O ovim čimbenicima ovisi koliko će se bolesnik liječiti. Ako pacijent ima teški stadij upale pluća, liječit će se u bolnici. Odluka liječnika ovisi o sljedećim simptomima pacijenta:

• Poremećaj svijesti pacijenta. Liječnik postavlja obična pitanja koja zdravoj osobi neće izazvati poteškoće.
• Povećane razine ureje u krvi.
• Niski tlak - ispod 90/40 mm
• Pacijent stariji od 65 god.

Važno: Pacijent treba piti puno tekućine. Osim vode, preporučuju se sokovi, bezalkoholna pića i čaj. Također morate hodati po odjelu najmanje 20 minuta dnevno kako ne bi bilo dekubitusa i zagušenja u plućima.

Liječnik ima samo 4 sata da postavi dijagnozu i definira plan liječenja. Pneumonija je ozbiljna bolest i svako odgađanje pacijenta može koštati života. Glavne metode liječenja:

• Nesteroidni lijekovi — NSAIL
• Mukolitici
• Sirupi i pilule za iskašljavanje
• Lijekovi protiv bolova.

U bolnici se ne koristi samo medikamentozna terapija, već i sljedeće propisani su i postupci:

• Vježbe disanja
• Fizioterapija
• Masaža leđa

Koliko se liječi upala pluća - pojmovi:

• Liječenje antibakterijskom terapijom prekida se otprilike 7 dana nakon početka liječenja.
• Antimikrobni lijekovi, u slučaju upale pluća srednje težine, trebaju ući u tijelo pacijenta unutar 10 dana.
• Liječenje dugotrajne bolesti provodi se 20 dana.
• Trajanje liječenja u bolnici je od 7 do 20 dana, ovisno o stanju bolesnika.
• Ako se upala pluća pojavila kao posljedica infekcije Pseudomonas aeruginosa ili enterobakterijom, razdoblje liječenja u bolnici može biti oko 6 tjedana. U ovom slučaju propisana je intravenska i kapajna primjena lijekova.

Važno: Većina pacijenata se oporavi nakon 20 dana učinkovitog liječenja. Nakon toga, osoba mora biti promatrana od strane terapeuta još šest mjeseci.

Antibiotici za upalu pluća: popis, primjena

Antibakterijsku terapiju treba propisati samo liječnik. On postavlja točnu dijagnozu i ovisno o vrsti upale pluća pacijentu propisuje lijekove. Za upalu pluća koriste se sljedeći antibiotici - popis:

Postoje osnovna pravila za propisivanje antibiotika:

• Kombinacija više lijekova — obično 2-3 tablete, injekcije ili u obliku kapaljki.
• U početku se propisuju antibiotici prve linije, koji se moraju koristiti do potpunog oporavka. Propisani su za identifikaciju uzročnika bakterija.
• Nakon dobivanja rezultata laboratorijskih istraživanja i provedbe druge dijagnostike propisuju se suvremeni antibiotici.
• Ako postoje simptomi atipične pneumonije s patogenima kao što su klamidija, legionela i mikoplazma, za liječenje se koriste odgovarajući lijekovi koji se mogu nositi s određenim tipom uzročnik bolesti.
• U teškom stadiju upale pluća, uz tablete i druge lijekove, propisuje se inhalacija kisika s lijekovima i druge slične mjere.
• Antibiotici se mogu davati intramuskularno ili oralno. Da bi se postigao veći učinak, s teškim tijekom bolesti, lijekovi se daju intravenozno.

Važno: Kod propisivanja antibiotika vodi se računa o kompatibilnosti lijekova. To može znati samo liječnik. Stoga je samoliječenje s upalom pluća opasno za život!

Jesu li ceftriakson, bakteriofag Klebsiella, sumamed, azitromicin, amoksiklav, cefotaksim učinkoviti kod upale pluća?

Kao što je gore navedeno, antibiotici za upalu pluća propisuju se ovisno o uzročniku i težini tijeka bolesti. Ceftriakson, Bakteriofag Klebsiella, Sumamed, Azitromicin, Amoksiklav, Cefotaksim su antibakterijski lijekovi koji su učinkoviti kod upale pluća. Ali samo liječnik treba propisati ove lijekove odvojeno ili u kombinaciji.

Komplikacije i posljedice upale pluća u odraslih i djece

Za otklanjanje posljedica upale pluća kod odraslih i djece propisuju se različiti postupci:

• Najvažnije u liječenju upale pluća je imenovanje antibiotika. Uostalom, bakterije su uzrok bolesti i daljnjih komplikacija.
• U slučaju otežanog disanja pacijent se spaja na respirator.
• Kada je tijelo opijeno intravenska fiziološka otopina i drugi lijekovi koriste se za brzo čišćenje krvi od otrovnih tvari.
• Hemosorpcija i hemofiltracija koriste se za pročišćavanje krvi od aktivnosti mikroorganizama. Hemodijaliza se koristi kod zatajenja bubrega.
• Jačanje imuniteta važan je način borbe protiv upale pluća. Radi se transfuzija leukocitarne tekućine i antistafilokokne otopine.
• Različiti lijekovi se koriste za razrjeđivanje ispljuvka, smanjenje tjelesne temperature, ublažavanje boli, uklanjanje krvarenja i kratkoće daha.

Nakon liječenja upale pluća, komplikacije i posljedice osjeća tek mali dio odraslih pacijenata. Preporuča se voditi zdrav način života, suzdržati se od pušenja i pijenja alkohola. Kod djece je sve puno kompliciranije, a može doći i do sekundarne upale pluća. Stoga, u slučaju srednjeg i teškog stadija bolesti, pedijatar preporučuje hospitalizaciju, tako da je moguće provesti sve potrebne postupke za potpuni oporavak pod nadzorom liječnika.

Rehabilitacija nakon upale pluća, vježbe disanja, masaža

U liječenju upale pluća nije važna samo medikamentozna terapija, već i restorativni postupci nakon liječenja. Rehabilitacija nakon upale pluća također je važna faza za svakog pacijenta koji je obolio od takve ozbiljne bolesti. Bit će učinkovito provoditi fizioterapeutske postupke, kao i raditi vježbe disanja i uzeti tečaj masaže.

Gimnastika disanja prema Strelnikovoj vrlo je popularna. Ona je kvalificirana liječnica koja je razvila niz jednostavnih, ali učinkovitih vježbi disanja. Udahnite kroz nos - bučno i marljivo, kao da iz sve snage uvlačite zrak. Izdisaji su nasumični. Evo vježbi gimnastike disanja prema Strelnikovoj:

1. Vježba "Ruke". Pokažite svoje dlanove, stisnite ih svom snagom i ispuhujte nos u isto vrijeme. Dakle, trebate napraviti 4 pristupa 8 puta, odnosno ukupno 32 puta.
2. "Vozači". Ruke u razini struka, stisnute u šake. Bacite ruke naprijed, raširite prste i glasno ispuhujte nos u isto vrijeme - 4 serije po 8 puta - 32 puta.
3. "Pumpa". Zaokružite leđa naginjući se lagano prema naprijed, ali ne prenisko. Napravite emisije rukama, kao da pumpate pumpu, i istovremeno glasno ispuhujte nos - 32 puta.
4. "Mačka". Uspravite se, zatim počnite malo čučati, okrećući se prvo na jednu, a zatim na drugu stranu. Sa svakim okretom, frknite nosom. Ovo treba učiniti 32 puta.
5. "Zagrli svoja ramena". Ruke su savijene u laktovima u razini ramena. Ruke će biti snažno raširene samo u početnom položaju, zatim su ruke malo raširene, kao da grle ramena. Prilikom izvođenja ove vježbe uvijek desna ruka preko lijeve. Ne možete promijeniti vlasnika! Glasno ispuhnite nos pri svakom zagrljaju. Izvedite vježbu također 32 puta.
6.  "Veliko njihalo". Prvo izvedite donji element iz vježbe Pump, zatim gornji element iz vježbe Shoulder Hug. Svakim pokretom bučno ispuhujte nos. Ukupno ima 32 gornja i donja elementa, odnosno savijat ćete i podizati ruke 32 puta.
7. "Okreni glavu desno i lijevo." Vježba nalikuje pokretima, kao da njušite zrak u jednom smjeru, pa u drugom - gdje miriše dim: desno ili lijevo? Svaki put kad okrenete glavu, glasno ispuhnite nos – 32 puta.
8. "Kineska knedla". Zatresite glavom, naginjući je udesno, a zatim ulijevo. U isto vrijeme, ne podižite ramena - 32 puta.
9. "Malo njihalo". Odmahivanje glavom gore-dolje, bučno puhanje nosa - 32 puta.
10. "Prevrni se". Vježba se izvodi s nogama. Uspravite se, stavite jednu nogu naprijed na udaljenosti od koraka. Sada zamahnite, prvo se usredotočite na prednju nogu, a zatim na onu koja stoji iza. Pri svakom kolutu glasno ispuhnite nos – 32 puta. Zatim promijenite nogu i ponovite vježbu također 32 puta. Pažnja: ne možete stajati u podu zavoja, samo ravno, slijedite ovo.
11. "Korak naprijed". Podignite jednu nogu dok drugu nogu lagano čučnete. Izvana izgleda kao da plešete „Rock and Roll“. Uz dobar fizički trening, možete visoko podići nogu. Učinite to 32 puta.
12. "Backstep". Savijte nogu unazad dok s drugom nogom čučite. Glasno ispuhnite nos pri svakom čučnju. Ponovite 32 puta.

Vježbe disanja možete raditi dva puta dnevno — ujutro i navečer. Već nakon 2-3 dana osjetit ćete olakšanje u disanju, a prvog dana činit će vam se da je nos počeo bolje disati.

U videu pogledajte kako pravilno izvesti svaku vježbu. Mihajlo Mikolajovič Ščetinjin sudjeluje u njemu i uči ljude kako pravilno raditi respiratornu gimnastiku prema Strelnikovoj. Njen učenik je.

Video: Gimnastika disanja Strelnikove (bez nepotrebnih riječi i videa)

Masaža je također vrlo učinkovita u oporavku od upale pluća. Ako postoji lagana stagnacija u plućima, tada će sama masaža pomoći da se konačno riješite ovog stanja tijekom razdoblja oporavka. Bolje je ako to učini profesionalac.

Cijepe li se djeca i odrasli protiv upale pluća?

Cjepivo protiv upale pluća preporučuje se za malu djecu od 2 godine i starije pacijente - nakon 65 godina. To je zbog činjenice da u ovoj dobi ljudi imaju smanjen imunitet i tijelu je teško boriti se s pneumokoknom infekcijom. Postoje sljedeća cijepljenja protiv upale pluća za djecu i odrasle:

Koji od ova cjepiva treba dati starijoj osobi, o tome odlučuje samo liječnik.

Koja je razlika između upale pluća i bronhitisa?

Pneumonija je upala pluća, tako da nema razlike. Ali bronhitis se razlikuje od upale pluća. Da biste razumjeli koje su te razlike, morate znati kako je uređen ljudski dišni put:

• Nos
• Nazofarinks
• ) Larinks
• Traheja
• Bronhi s lijeve i desne strane
• Završni bronhi su bronhiole
• Na kraju bronhiola nalaze se posebne vrećice u kojima se odvija izmjena plinova - alveole

Infekcija ulazi kroz nos, nos, prolazi kroz grkljan., dušnik i taloži se na bronhima. Takva bolest će se zvati bronhitis. Kod upale pluća, infekcija je u bronhiolama i alveolama. To je posljedica bronhitisa. Zato je toliko važno u fazi oporavka od bronhitisa - bolesti koja se lakše i lakše izliječi.

Možete li umrijeti od upale pluća?

Postoji nekoliko uzroka smrti od upale pluća:

• Sepsa — infekcija krvi. Infekcija i patogena flora ulaze u krv. U ovom slučaju čak ni antibakterijska terapija ne pomaže uvijek.
• Infektivno-toksični šok — bakterije i toksini ulaze u krv. Poremećen je rad srca i bubrega, krvni tlak naglo pada.
• Apsces pluća — gnoj u plućima. Apsces se može ukloniti samo uz pomoć operacije.
• Sindrom distresa — oštro smanjenje razine kisika u krvi i supresija funkcija dišnog sustava. U tom slučaju spašava samo umjetna ventilacija pluća.

Upala pluća može biti kobna ako ne potražite liječničku pomoć na vrijeme. Stoga je važno pratiti svoje zdravlje i pri najmanjem pogoršanju otići u kliniku na sastanak s terapeutom.

Nijedna informacija u ovom članku ne smije se smatrati zamjenom za konzultacije s liječnikom! Upala pluća je strašna i ozbiljna bolest, odgoda može stajati život. Posjetite liječnika na vrijeme i ostanite zdravi!

Video: Pneumonija: uzroci i liječenje