Ortoza za koljeni zglob: kako odabrati, vrste, gdje kupiti, zašto vam je potrebna, koliko nositi? Pravila za nošenje i mjere opreza pri nošenju ortoze za koljeno
Kod problema sa zglobom koljena potrebna mu je pouzdana potpora. Za to se koristi ortoza.
Zglobovi nogu doživljavaju kontinuirani pritisak od težine ljudskog tijela i značajnih opterećenja kretanja. Često to dovodi do raznih ozljeda i upala zglobova koljena. U takvim slučajevima liječnici propisuju posebne steznike za pričvršćivanje zglobova.
Glavne vrste ortoza
Postoji nekoliko vrsta fiksatora - ovisno o razlogu termin:
- za sport, nošenje u postoperativnom razdoblju
- u cilju prevencije iscrpljenosti zglobova
Zatvarači se razlikuju i po elastičnosti materijala:
- elastično
- čvrsto
- srednje elastično
Stupanj fiksacije – srednji, visoki i osnovni. Postoje različiti dizajni s dodatnim mehaničkim funkcijama - sklopivi, s preklopima, cjevasti. Jastučići za koljena dijele se na zglobne i bez zglobova.
Zglobni
Izrađen od gustog elastičnog materijala, sadrži sintetičke ili prirodne tkanine, ponekad ima dodatne trake ili pričvršćivače za prilagodbu veličine.
Postoje sljedeće varijante:
- Fiksirajući steznik za koljeno – zavoj za čašicu koljena. Uređaj je podesiv pomoću traka. Dizajniran za sport ili duge šetnje. Sprječava pretjerani pritisak na zglob koljena i tetive, smanjuje trošenje pri hodu, otklanja bol i upalu oko zglobnog tkiva.
- Elastični je popularniji tip steznika za koljeno, koji služi kao zamjena za čvrste zavoje. Ne ograničava kretanje - pogodno za svakodnevno oblačenje ispod odjeće. Zatvoreni elastični jastučić za koljena - često ga koriste sportaši za zagrijavanje zgloba koljena tijekom dugotrajne fizičke aktivnosti. Otvoreni pogled - pogodan kao pomoćni fiksacijski zavoj za koordinaciju pokreta nakon ozljeda i istegnuća koljena. Za sprječavanje čestih upala koristi se fiksator sa zbijenim bočnim dijelovima.
- Tutora – steznik za koljeno zamjenjuje gips. To je kruta udlaga koja ograničava pokretljivost koljenskog zgloba. Koristi se nakon operacija iu slučaju složenih ozljeda. I također kako bi se spriječile komplikacije tijekom razdoblja rehabilitacije.
- Potpora za koljeno – zavoj za umjerenu fiksaciju zgloba koljena, menisci. Preporuča se osobama koje vode energičan način života - za ublažavanje stalnog stresa na koljenima. Sprječava uganuća i istegnuća. Nosi se prije trčanja ili fizičke aktivnosti na zglobu koljena.
Zglobni
Složeniji dizajn s podesivim opsegom kretanja. Uz pomoć uređaja ispravlja se deformacija zgloba, vraća se pokretljivost, fiksira i smanjuje opterećenje ozlijeđenog zgloba koljena. Sastoji se od šarki i guma, podesivih remena i opruga, metalnih ili plastičnih ploča, ima rebra za ukrućenje.
Propisuje se u razdoblju ozljede i nakon operacije. Također kod artroze i drugih bolesti zglobova. Služi kao limitator kretanja koljena u određenom smjeru, što pridonosi brzom zacjeljivanju ozljede.
Čemu služi ortoza za zglob koljena?
Glavni cilj je vratiti potpunu funkciju zgloba koljena. Štitnici za koljena grupirani su prema načinu korištenja.
- Terapeutski i rehabilitacijski — koristi se tijekom razdoblja oporavka nakon ozljede ili kod složenih bolesti koštanog sustava. Posebno su učinkoviti nakon skidanja gipsa za prijelom.
- Profilaktički jastučići za koljena — sprječavaju ozljede zglobova, smanjuju opterećenje pri hodu, uklanjaju manja oštećenja zglobova i vezivnog tkiva. Koriste se u svakodnevnom životu za sport, ples, planinarenje, biciklizam.
- Funkcionalni steznici za koljena — vraćanje motoričke funkcije deformiranim zglobovima. Smanjuje bol pri hodu. Koristi se za artroze, reumatizam, artritis, iščašenje zglobova. Koristi se za teške tjelesne napore u sportovima snage.
Kako odabrati ortozu za koljeni zglob?
Ne bi se svi steznici za koljena trebali birati neovisno. Prije kupnje potrebna je konzultacija s liječnikom ortopedom, gdje će se model odabrati pojedinačno za svaki pojedini slučaj.
- Glavni čimbenici pri odabiru su njegova namjena i veličina Za određivanje veličine potrebno je izmjeriti obujam koljenskog zgloba, kao i iznad i ispod 12 cm.
- Sljedeći parametar pri odabiru je materijal proizvoda. Treba uzeti u obzir da su pamuk i vuna ugodni za tijelo, ali brzo gube oblik i zahtijevaju često pranje. Neopren je elastičan, ali njegova sintetička vlakna stvaraju "efekt staklenika". Preporuča se nositi pamučni jastučić ispod ovog zavoja. Udobniji proizvodi od poliestera, međutim, to utječe na njihovu cijenu. Optimalne opcije, uzimajući u obzir cijenu i kvalitetu, su spojnice od najlona i spandexa.
- Prije kupnje proizvod isprobajte. Važno je kretati se neko vrijeme — da vidite kako se proizvod ponaša tijekom nošenja. Ne kupujte u zatvorenoj ambalaži, bez prethodne provjere. Također se ne isplati kupovati u trenutku jakog oticanja zgloba koljena.
Pravila nošenja ortoze za koljeno
Određuje se potreba nošenja ortoze i vrijeme nošenja od strane liječnika. U slučaju složenih ozljeda i bolesti, nošenje retainera se može izbjeći. To može izazvati komplikacije i dovesti do invaliditeta.
- Zavoji su elastični, čeljusti — zamjenjuju zavoj, stavljaju se kao gamaše. Treba ih nositi ne duže od 8 sati. Tijekom nošenja skinite se i napravite pauze od nekoliko minuta. Može se nositi danju i noću, ali se ne preporučuje spavanje u njemu. Nose se po potrebi i ne zahtijevaju nadzor specijalista. Za terapeutske svrhe - do potpunog oporavka. Višekratna upotreba.
- Tutori i uklonjivi zglobni jastučići za koljena - instalirani samo u medicinskoj ordinaciji. Nose se dugo - do kraja rehabilitacijskog razdoblja. Uklanjaju se strogo pod nadzorom liječnika. Ponekad se stalno nose, na primjer - s cerebralnom paralizom.
Gdje kupiti steznike za koljena?
Trebate kupiti fiksator u ortopedskim salonima. Roba u takvim salonima u pravilu je licencirana i odgovara deklariranoj kvaliteti. Tamo možete napraviti narudžbu prema vašim individualnim mjerama. Ako bandaža nije vrlo složenog dizajna i svrha nošenja je preventivna, za sport ili ples, prikladne su trgovine sportske opreme.
Mjere opreza pri nošenju ortoze
Pogrešan pristup odabiru steznika za koljeno može dovesti do niza komplikacija. Nemoguće je dopustiti prekomjernu kompresiju zgloba - to će poremetiti mikrocirkulaciju krvi u tkivima i dovesti do rizika od krvnih ugrušaka. S oprezom treba liječiti osobe sklone proširenim venama i tromboflebitisu. U slučaju poremećaja cirkulacije krvi možete se samostalno odlučiti na nošenje fiksatora.
Treba uzeti u obzir alergijske reakcije na sintetičke materijale proizvoda: izbjegavati kontakt s alergenima, nošenje preporučuje se zaštitni pamučni zavoj. Ne preporuča se nositi s infektivnim lezijama područja, ako bolest zabranjuje izlaganje toplini. Treba se pridržavati sanitarnih standarda, osobito pri dugotrajnom nošenju. Zapamtite, ortozu možete prati i čistiti samo ručno, bez klora ili drugih agresivnih sredstava. Kako ne biste oštetili dijelove, sušite na prirodan način dalje od grijaćih uređaja.