Koksartroza zgloba kuka: stupnjevi bolesti, uzroci, simptomi, dijagnoza i liječenje, vježbe i dijeta za koksartrozu

Što učiniti s koksartrozom zgloba koljena? Saznajte iz članka.

Koksartroza je jedna od vrsta artroze koja izravno zahvaća zglob kuka. Bolest se uglavnom razvija kod starijih osoba.

Što je koksartroza zgloba kuka?

Koksartroza (koja se naziva i osteoartroza, deformirajuća artroza) ima degenerativno-distrofični karakter i obično je karakteristična za starije osobe. Može biti jednostrana ili obostrana, ovisno o tome je li zahvaćen jedan ili oba uda. Ovu bolest karakterizira progresija.

Liječi se medicinski u početnim fazama, ako je zglob razoren - nužna je kirurška intervencija. Prema statistikama, žene su sklonije koksartrozi od muškaraca.

• Gušća zglobna tekućina isušuje površinu hrskavice, smanjuje njenu glatkoću. Takva hrapavost dovodi do ozljede hrskavice, a kao rezultat - do deformacije kosti, a kasnije - do atrofije mišića.
• Postoji primarna koksartroza, koja nastaje zbog nepoznatih uzroka, i sekundarna, kao posljedica neke druge bolesti (Perthesova bolest, ozljede, upale, displazija zglobova itd.). Razlog također može biti pretilost zadnjih faza.
• Uz gore navedene čimbenike rizika postoji i genetski. To je zbog mogućnosti nasljeđivanja metaboličkih poremećaja, slabosti hrskavičnog tkiva i može donekle povećati rizik od bolesti.
• Glavni alat za dijagnozu, uz kliničku sliku, je RTG slika, za potpuniju sliku koristi se kompjutorska tomografija, MRI.
• Ovisno o tome gdje je koncentriran destruktivni proces, razlikuje se koksartroza gornjeg ili donjeg pola, središnjeg dijela.

Znakovi različitih stupnjeva koksartroze zgloba kuka, uzroci nastanka

S progresijom bolesti mijenjaju se i znakovi koksartroze. Ovaj se proces može uvjetno podijeliti u faze.

Koksartroza prvog stupnja

• Karakterizirana je periodičnom beznačajnom boli koja se javlja u preponama (možda u bočni dio kukova, nešto manje - u području koljena) najčešće zbog fizičkog napora i nestaje nakon odmora.
• U stacionarnom stanju osoba ne osjeća nikakvu nelagodu. Nažalost, često se zbog tog umišljenog blagostanja mnogi ljudi ne žure obratiti liječniku, iako je prvi stadij bolesti, kada tek počinju promjene na hrskavici, najpovoljniji za potpuno liječenje.

Koksartroza II stupnja

• Karakterizira je pojačanje simptoma, izgled bol čak i nakon laganog fizičkog napora, štoviše, može se osjetiti u cijelom bedru, do razine koljena, rjeđe - ispod koljena.
• U ovoj fazi mišićna snaga opada, može se primijetiti blaga hromost. Rendgenske promjene postaju vidljivije, ali sada liječenje postaje znatno kompliciranije.

Koksartroza III stupnja

• Prisutnost kronične boli, i to ne samo u kuku području, ali i u cijeloj nozi.
• Vrijeme prijelaza na štap ili klin, bez kojih postaje problematično kretanje, mišići atrofiraju, noga se može skratiti.
• RTG pokazuje značajno deformiran zglob, nema zglobne režnjeve. I ovdje je već jasno da se liječenje lijekovima ne može odreći.

• Zglob postaje potpuno nepokretan.

Koji su razlozi, izazivaju koksartrozu, su:

• poremećena opskrba krvlju
• opterećenje zgloba kuka
• deformacija kralježnice
• u starijoj dobi – ozljede i njihove posljedice
• manja tjelesna aktivnost
• upala zglobova
• problemi s metabolizmom
• defekti kosti kuka i njezina nekroza
• hormonalni poremećaji u tijelu

) Dijagnoza koksartroze zgloba kuka

Koksartroza se često brka s trohanteritisom ili upalom femoralnih tetiva, sindromom piriformis mišića i radikularnim sindromom, artritisom, reumatska polimijalgija.

Stoga je potreban niz metoda za uklanjanje pogrešaka u dijagnozi. Oni se već nazivaju radiografija i MRI, rjeđe - ultrazvuk, analiza krvi.

• Analizom sastava krvi uzete iz prsta moguće je utvrditi je li sedimentacija eritrocita normalna. Ako je veći od normalnog, moguće je da je problem povezan s upalnim procesom. Isto se može reći io povećanom sadržaju leukocita.
• Biokemijskom analizom krvi (iz vene) prema razini upalnih markera, moguće je jasnije reći razvija li se kod bolesnika artritis ili artroza.
• Radiografski se često može odmah prepoznati prisutnost promjena u zglobu, a na slici je vidljiva i širina zglobnog otvora.
• MRI odražava procese koji se odvijaju u tkivu hrskavice.

Kompjuterizirana tomografija ili ultrazvuk zgloba prikladni su ako postoji nema mogućnosti provedbe MRI. I, naravno, vrlo je važan osobni pregled kod specijaliste.

Kako i čime se medicinski liječi koksartroza zgloba kuka?

U početnim fazama, osobito tijekom razdoblja egzacerbacije, pokazuje se:

• indometacin
• nimesulid
• diklofenak
• meloksikam
• ketoprofen
• ibuprofen, itd.

Za obnavljanje deformirane hrskavice koristite hondroprotektore (arthr, hondroitin sulfati, teraflex, structum, hondrolon, glukozamin itd.), mogu se davati i kroz bedro. Za normalizaciju cirkulacije krvi — vazodilatatori (nikotinska kiselina, ksantin nikotinat, itd.). Po potrebi se propisuju mišićni relaksanti (Midocalm, Syrdalud). Ovi relaksanti mišića dio su složenog liječenja.

Ako se bol ne smanjuje, koriste se intraartikularne injekcije:

• hidrokortizon
• diprospan
• flosteron
• triamcinolon
• kenalog
• metipred

Intraartikularna tekućina koja je izgubila potrebnu svojstva zamjenjuje pripravcima hijaluronske kiseline (synvisk, fermatron, hyastat, ostenil itd.). Za ublažavanje stanja koriste se grijaće, protuupalne i masti za ublažavanje bolova:

• voltaren emulgel
• ortofen
• Menovazin
• Finalgon
• Espol

Vježbe za koksartrozu zgloba koljena

Terapeutska gimnastika je najučinkovitija kada zahvaćeni zglob nije trajan. Smanjuje bol i općenito smanjuje upalni proces, usporava proces razaranja zglobova, opušta mišićno tkivo.

Pacijent ostaje pokretljiv mnogo dulje. Glavna stvar je redovito raditi vježbe, čime se sprječava proces stagnacije zglobova. Opterećenja treba rasporediti na obje noge i davati postupno, izbjegavajući nagle pokrete.

U primarnoj fazi bolesti preporučuju se sljedeće vježbe:

• Ležeći na trbuhu, lagano podignite ud.
• Sjedeći spojiti noge, raširiti pete i pažljivo stisnuti loptu, stežući je između koljena. Ležeći na leđima skupljenih nogu, radite pokrete podizanja i spuštanja, oslanjajući se na dlanove i stopala.
• Ponovite ove vježbe 1-2 puta za 10 pristupa.

<>Ako je bolest uznapredovala u drugu fazu, prikladniji je sljedeći kompleks:

• Držanje pouzdan oslonac, čučnite i ustanite.
• Popni se na svoje čarape.
• Pravite kružne pokrete nogom.

Za treći stupanj koksartroze, liječnici su razvili još jednu skupinu pokreta:

• Stojeći ravno i čvrsto oslonjeni, zamahujte nogom naprijed-natrag.
• Uzmite rastezljivi podvez i, stavljajući ga na stopalo, zamahnite zahvaćenim udom, izbjegavajući napetost mišića.
• Sjednite sa stopalima na podu i raširite savijene noge.
• Sjedeći na strunjači, sagnite se, ispružite ruke prema stopalima.
• Nemojte raditi čučnjeve, puno hodajte.
• Kao dodatna vježba dobra samomasaža bedara nakon tjelesnog odgoja. Sastoji se od masaže bočne i prednje strane bedra od koljena u smjeru prepona.

Što učiniti s koksartrozom zgloba kuka?

Prvo što treba učiniti je ne gubiti vrijeme. Ako ne započnete pravodobno liječenje, moguće je da ćete morati pribjeći skupoj endoprotezi, koja nažalost nije uvijek uspješna.

• Potrebno je ograničiti aktivni fizički napor, ograničavajući se na kompleks terapeutskih vježbi. Nemojte se zanositi toplinskim postupcima, učinak hladnoće na zglob pomaže mnogo učinkovitije.
• Ako već morate hodati sa štapom, oslonite se na njega držeći ga u suprotnoj ruci kada koračate zahvaćenom nogom, čime pomičete težište u sredinu.
• Nemojte dizati utege ili stajati dulje vrijeme.
• Vrlo je važna pravilna prehrana koja pridonosi jačanju i obnovi hrskavičnih vlakana. Potrebno je konzumirati što više proizvoda koji sadrže magnezij, fluor, askorbinsku kiselinu, fosfor, organske kiseline: povrće, voće, žitarice, plodovi mora, juhe od iznutrica, heljda, smeđa riža, biserni ječam, zobene pahuljice.
• Kašu začinite suhim voćem i začinskim biljem.
• Korisni tvrdi sir, fermentirani mliječni proizvodi. Šećer zamijenite medom, a od soli se pokušajte načelno suzdržati.
​​​​
• Masno meso, slana riba ne smiju biti uključeni u jelovnik. Umjesto suncokretovog ulja koristite laneno ili maslinovo ulje.

Sve ove preporuke, provedene pod nadzorom liječnika, će nadopuniti liječenje lijekovima. Takav sveobuhvatan pristup procesu ozdravljenja pomoći će vam da vratite pokretljivost zgloba u ranim stadijima bolesti i olakšat će vam osjećaj ako ste bolest pokrenuli.

Video: Učinkovito liječenje koksartroze