S obzirom na to koliko alkohola kod muškaraca i žena je trošeno - načini ubrzavanja procesa

"Ne možete piti - nemojte piti!" - ovo je dobar slogan, ali pomalo utopijski. Uostalom, gotovo svaki odmor znači gozbu uz piće, ili navečer želim preskočiti čašu da se opustite nakon napornog radnog dana. Kada možete biti sigurni u vlastitu trezvenost nakon takvih čvorova? Koliko je alkohola izvan tijela, koliko grama votke, rakije ili manje jakih pića možete kuhati u večernjim satima, kako bi ujutro bili svježe na glavi i bez straha sjesti za upravljač automobila? Pogledajte važne informacije!

Kako alkohol izlazi iz tijela?

Da bi se alkohol pravilno upotrijebio, potrebno je razumjeti mehanizam povlačenja alkohola iz krvi. Nakon što je čovjek popio takvo piće, mala količina alkohola ulazi u krv odmah iz želuca, a zatim je usisavanje već u crijevu. Koncentracija alkohola u krvi se ubrzano povećava. Potpuno se apsorbira alkohol tijekom vremenskog razdoblja od 45 minuta do 2 sata. Na brzinu ovog procesa utječu različiti čimbenici - na primjer, gazirano piće, količina hrane koju ljudi konzumiraju prije i za vrijeme blagdana, itd.

Alkohol je zapravo otrovan za tijelo, kao što je depresivanaktivnost korisne mikroflore. Zbog toga se u tijelu odmah pokreću procesi za povlačenje takvog toksina: 90% alkohola se prerađuje u jetri, a 10% prolazi kroz urin, znoj i zajedno s zrakom koji izdiše osobu (to je razlog zašto ima miris). Potrebno je ne jedan sat da tijelo potpuno prođe proces cijepanja toksina, i postoji potpuna zvučnost.

Koliko je alkohola trošeno

Znati koliko alkohola je izvađeno iz krvi vrlo je važno za one koji upravljaju automobilom, jer vožnja se može obaviti samo kad je potpuno trezna. Ako osoba često pije alkohol, pametno je kupiti alkoholni test za samokontrolu. Test na takvom uređaju točno će pokazati sadržaj alkohola u tijelu (prihvatljiva brojka za vozače - do 0,3 sloja).

Ako konzumiranje alkohola dolazi od slučaja do slučaja, morate se usredotočiti na približno vrijeme potrebno za razdvajanje alkohola u tijelu. Prema pravilima za povlačenje alkohola, vjeruje se da 0,1 g (ne mg!) Alkohola na 1 kg tjelesne težine na sat je izvedeno iz tijela. Treba napomenuti da je jačina napitaka naznačenih na označavanju boca pokazatelj koliko mililitara alkohola otopljenih u 100 ml te tekućine, a težina od 1 ml alkohola je 0,79 grama. Na temelju tih podataka možete točno izračunati vrijeme povlačenja alkohola iz krvi. Za istu svrhu možete koristiti različite tablice, kalkulatore brzine razdvajanja alkohola u tijelu, ali je važno zapamtiti da su njihovi indeksi uzorni. Morate uzeti u obzir tu brzinupovlačenje alkohola iz krvi utječe ne samo na snagu pića i prošlog vremena, već i na druge čimbenike: muškarac ili žena koriste alkohol, težinu, visinu i dob osobe, individualne osobine tijela.

Vodka

Snaga ovog napitka, ovisno o marki, varira od 38 do 60% po volumenu, ali većina proizvođača proizvodi takav proizvod koji sadrži 40% čistog alkohola. Stopa povlačenja votke iz tijela, osim količine pića, izravno će utjecati na težinu osobe. Na primjer, nakon čaše od 50 ml, muškarac težine 70 kg ponovno će trijezan za oko 2 sata i 15 minuta, a muškarac težine 90 kg obično će biti pola sata ranije.

Vino

Vjeruje se da je ovo žensko piće, lakše je, ima brzo povlačenje, a nakon čaše vina možete čak i sjediti za volanom dok jedete. Zato mislite pogrešno. Zbog količine alkohola u vinu, to ovisi io snažnom konzumiranju pića (raspon tvrđave vina - od 8 do 20%). Čak i nakon čaše suhe crvene 12% vol. razina alkohola u krvi je blizu 0,5 ppm i potrebno je oko sat vremena da indikator dođe do norme. Da je pio bocu vina, bio bi progonjen tek nakon 12 sati.

Pivo

Snaga ovog napitka, koji se smatra nisko-alkoholnim, može biti u rasponu od 3 do 8% volumena. Čak iu bezalkoholnom pivu sadrži od 0,2 do 1% volumena. Ako se uzme u obzir koliko je piva trošeno, pored indeksa tvrđave, treba uzeti u obzir i broj čaša ili čak litru pijenog pića. Prednost ovog pića ujer se brzo počinje uklanjati iz tijela. Čak i da je više od litre piva bilo popijeno prije večeri, imala bi vremena za bijeg za 8 sati, a ujutro bi mogla voziti auto.

Konjak

Ovo piće ima jak stupanj - 40-42% vol., Praktično isto kao u votki. Na temelju toga, stopa povlačenja konjaka iz tijela treba izračunati na isti način kao i za votku, ali rezultat pomnožen s 10%. Takav amandman je zato što jantarno piće sadrži tvari koje se mogu ekstrahirati i visok postotak fuzelnog ulja, što ima dodatni učinak na ljude.

Viski

Vilica viskija je 40-50% pro. (ponekad i do 60%). Jedan je od najsnažnijih alkoholnih pića, pa je njegov utjecaj čak i na jak ljudski organizam vrlo značajan. Dakle, od prosječne osobe treba očekivati ​​da završi uklanjanje viskija iz tijela tijekom dana. Isto vrijedi i za takvo piće kao što je rum (tvrđava, ovisno o marki, iznosi 40-75%).

šampanjac

Ovo piće je svakako prisutno na raznim proslavama. Takvu je popularnost zaslužio zahvaljujući ugodnom okusu i slabom stupnju - 9-18% pro. Koliko alkohola nosi? Potrebno je znati da je mamurluk pjenušavog vina često čak i teži nego nakon votke - sve "zahvaljujući" mjehurićima ugljičnog dioksida u sastavu. Čak i čaša šampanjca od 100 ml troši oko sat i pol.

Odlaganje alkohola iz tablice organizma

Maksimalno točno odredite koliko će bitipovući alkohol iz tijela, pomoći će vam tablica alkohola. Podaci su dati za čovjeka prosječne složenosti (oko 70 kg). Ženama morate dodati još 20% za rezultat tablice.

Kako brzo ukloniti alkohol

Je li moguće ubrzati vrijeme starenja alkohola iz tijela? Ako pijete više bočice snažnog alkohola, onda će se intoksikacija održavati oko jedan dan, bez ikakvog posla. S malim količinama pijanstva, brzo se mogu koristiti sljedeće metode:

• izaći na svjež zrak;
• da se više kreće;
• piti puno vode;
• uzmite vitamin C ili popijte čašu svježe iscijeđenog soka od naranče ili soka od grejpa.

Video