Narodni lijekovi od mamurluka nakon pića - bilje, pića, hrana

Apstinentni sindrom ili mamurluk izravna je posljedica trovanja tijela razgradnjom etilnog alkohola, stoga bi eliminacija neugodnih simptoma trebala biti složena i sastojati se od određenih faza: pročišćavanja od toksičnih metabolita, osiguravanja vitamina, hranjivih tvari i uklanjanja dehidracije. Ne postoji definitivan način koji odmah i potpuno uklanja znakove mamurluka, ali će provedba određenih preporuka pomoći u suočavanju s lošim zdravljem nakon prejedanja.

Što je mamurnost nakon ugriza

Stanje mamurluka nakon konzumacije alkoholnih pića nastaje kao posljedica trovanja metabolita tijela etanola. Loš osjećaj može trajati dugo. Ne zaboravite da je sindrom mamurluka karakteriziran ne samo nakon isteka dugotrajnog konzumiranja alkohola, već i kada se jednokratna upotreba alkoholnih pića bilo koje snage. Među simptomima mamurluka ističu se:

  • mučnina;
  • glavobolja;
  • povraćanje;
  • drhtanje ruku;
  • bol u trbuhu u zglobovima i mišićima;
  • znojenje;
  • žeđ;
  • depresija;
  • tahikardija;
  • povišena temperatura.

Oslobodite se simptoma mamurluka koji možetekod kuće, ali s teškom intoksikacijom i teškim stanjem, hospitalizacija se pokazuje u bolnici zbog infuzijske terapije i primjene posebnih lijekova. Lijekovi će pomoći osobi da uspostavi normalno zdravstveno stanje, oslobodi se opijenosti, vrati unutarnje organe oslabljene alkoholom nakon obroka.

Kako pobjeći od mamurluka nakon ugriza

Postoji mnogo načina za borbu protiv mamurluka nakon pijanke. Među najjednostavnijim preporukama za uklanjanje bolesti su sljedeće:

  1. Kako biste ubrzali uklanjanje toksina iz krvi nakon obroka, posjetite saunu ili kupku.
  2. S glavoboljom i groznicom tijekom mamurluka pomoći ćete u suočavanju s kontrastnim dušama.
  3. Tjelovježba, kao što je vježbanje ili trčanje, ubrzava metabolizam, pomaže eliminirati štetne tvari iz krvi.
  4. Etanol dehidrira tijelo i uklanja potrebne elektrolite, tako da je potrebno vratiti ravnotežu vode i soli na. Mineralna voda s limunovim sokom ili drugim kiselim pićima pomoći će u olakšavanju mamurluka.
  5. Nakon konzumiranja alkohola potrebno je dobro spavati.
  6. Da biste se riješili mamurluka, pomoći ćete tijesnom obroku.

Ljudski lijekovi od mamurluka kod kuće

Osim liječenja uobičajenih bolesti, tradicionalna medicina poznata je po svojim učinkovitim sredstvima za mamurluk. Često na pripremi medicinskih tinktura, lijekovi su obično trava. Takvo liječenje je brzo i ne dovodi do negativnih posljedica za ljudsko tijelo.Najpopularnije sredstvo mamurluka su izvarci ljekovitog bilja, klistira.

Bilje

Borbeni mamurluk kod kuće uključuje upotrebu raznih ljekovitih biljaka koje doprinose obnovi ravnoteže elektrolita, smiruju živčani sustav, stimuliraju rad bubrega, jetru. Mnoge biljke sadrže mnogo antioksidanata koji neutraliziraju otrovne tvari u krvi tijekom mamurluka. One uključuju:

  1. Ivan-čaj. Biljka ima aktivan učinak detoksikacije, koji pomaže u uklanjanju neugodnih simptoma mamurluka i značajno smanjuje žudnju za alkoholom. Da biste uklonili simptome mamurluka, popunite 2 žlice. l. suhu travu s kipućom vodom i ostavite da se rasteže 15-20 minuta, procijedite i pijte. Preporučuje se u infuziji dodati sok od limuna.
  2. Cvijeće kemičara kamilice. Kamilica pomaže smanjiti bolove u želucu i jetri, ublažiti mučninu, glavobolju tijekom mamurluka. U kombinaciji s korijenom gospine trave ili kukovima, pružit će blagi diuretski učinak koji potiče eliminaciju toksina. Osim toga, čaj od kamilice će vratiti normalno funkcioniranje središnjeg živčanog sustava i poboljšati san.
  3. Palac gore. Čisti stanice jetre, ima hepatoprotektivni učinak, potiče ubrzavanje metabolizma alkohola. Umjesto čaja možete skuhati žličicu ili je uzeti u kapsulama.

lovorov list

Da biste uklonili sindrom mamurluka, možete koristiti izvarak suhog ili svježeg lovnog lista. Uređaj pomaže ukloniti stres, normalizirati rad središnjeg živčanog i mokraćnog sustavasustavi. Izvarak lovorovog lišća djeluje anestezirajuće, sedativno i antibakterijski. Pripremite sredstvo za mamurluk kako slijedi:

  1. Uzmite 5-6 kom. lovor, uliti čašu vode.
  2. Stavite na nisku vatru, prokuhajte 15-20 minuta.
  3. Ohladi, soj.
  4. Uzmite juhu 3-4 puta dnevno, 2-3 puta. l.

Klizma

Jedan od najučinkovitijih načina za uklanjanje apstinencijskog sindroma je klistir. Takav postupak brzo uklanja iz tijela ostatke nekuhane hrane i alkohola, pogoršava stanje. Klaster kod kuće treba biti izveden na sljedeći način:

  1. Uzmite 0,5 l prokuhane vode. Ako želite, možete dodati 1 žličicu. soda ili ocat.
  2. Napunite špricu otopinom.
  3. Vrh štrcaljke dezinficira se alkoholom ili antiseptikom, mast s vazelinom ili biljnim uljem.
  4. U položaju koji leži na boku, unesite otopinu u rektum.
  5. Ako je potrebno, postupak se može ponoviti 2-3 puta.

Što piti

Otarasiti se otrovnih proizvoda razgradnje alkohola pomoći će u konzumiranju velike količine tekućine. Pijte male gutljaje, svakih 30-40 minuta u čaši. To će vratiti izgubljeni volumen vode, kalijevih iona, natrija i kalcija. Najučinkovitija pića na mamurlu su:

  1. Kefir, Ayran, kiselo mlijeko, jogurt za piće bez dodataka. Takva sredstva se preporučuju u ograničenoj količini, ne više od pola litre.
  2. Krastavac, kupus ili klice rajčice. Sadrži mnogoelektroliti i vitamin C. Upotrijebite slanicu u obliku koktela: pomiješajte 1 dio krastavca, kupusa i salate od rajčice. Treba voditi računa o liječenju osoba s akutnim i kroničnim bolestima probavnog trakta.
  3. Slaba otopina mangana. Ovaj narodni lijek od mamurluka ima snažna detoksikacijska svojstva, ublažava mučninu, povraćanje, poboljšava funkcioniranje bubrega.
  4. Svježi prirodni sokovi. Sok od naranče sadrži veliku količinu vitamina C, jabuke i rajčice, mnoge antioksidanse koji pomažu u borbi protiv trovanja trovanjem tijela.
  5. Sok od brusnica. Učinkovito uklanja simptome mamurluka, gasi žeđ i glavobolju.
  6. Infuzija cimeta. Alat pomaže u brzom uklanjanju mučnine. Kuhajte infuziju kako slijedi: 1 žličica. cimet kuhati u čaši kipuće vode, inzistirati i piti svakih pola sata u 1 st. l. dok mučnina ne nestane.
  7. Jaka crna kava ili zeleni čaj bez šećera. Piće će pomoći razvedriti se, vratiti snagu i ugasiti mučninu. Ne preporučuje se uporaba više od 50-70 ml, jer kava ili čaj mogu povećati dehidraciju tijela.

Što jesti iz mamurluka

Težina sindroma ustezanja ne ovisi o količini konzumiranog alkohola, nego o njezinoj kvaliteti i osjetljivosti na liker. Uklanjanje sindroma mamurluka kod kuće uključuje ukusan doručak. Nedostatak obroka u ovom stanju može pogoršati stanje, a određene namirnice pomoći će eliminirati neugodne simptome:
  1. Kivi, svježišpinat i banane. Sadrži veliku količinu kalija. Nakon konzumiranja alkohola, količina tog važnog elektrolita je znatno smanjena. Korištenje banana, kivija ili špinata sa sirom ili jogurtom s niskim udjelom masti pomoći će da se ta brojka vrati u normalu.
  2. Pileća juha. Lagana juha od piletine brzo vraća ravnotežu tekućine i soli. Osim toga, juha sadrži tvar koja se zove cistein, koja pomaže jetri da neutralizira toksine.
  3. Jaja. Oni uključuju supstancu taurin, štiti stanice jetre od agresivnih učinaka metabolita alkohola. Jaja sadrže mnogo vitamina i proteina, što će vam pomoći da brzo povratite snagu. Preporučuje se uporaba u kuhanom obliku.
  4. Zobena kaša. Velika količina vitamina u skupini B će jetri osigurati potrebne enzime za pomoć u recikliranju toksičnih proizvoda razgradnje alkohola. Zob sadrži vlakna koja čiste crijeva od štetnih tvari. Osim toga, jelo od zobenih pahuljica pomaže u normalizaciji krvnog tlaka, vraća cirkulaciju i rad mozga tijekom mamurluka nakon pijanke.
  5. Kiseli ili svježe rajčice. Ovo povrće bogato je antioksidantom likopena, koji suzbija upalne procese, a velika količina fruktoze će vratiti snagu, pozitivno će djelovati na rad jetre nakon prejedanja.
  6. Salata od povrća s kiselim kupusom. Celuloza, vitamini, antioksidansi sadržani u svježem povrću, brzo će vratiti snagu, ukloniti neugodne simptome mamurluka.

Video

Podaci u članku se nosepoznati karakter. Materijali članka ne zahtijevaju neovisni tretman. Samo kvalificirani liječnik može dijagnosticirati i dati savjet o liječenju na temelju individualnih karakteristika određenog pacijenta.