Artritis stopala - vrste bolesti, znakovi, manifestacije, kako liječiti dijetu, vježbe i lijekove

Kompleksna anatomska struktura stopala osobe određuje funkcionalnost ovog organa. Pukotine se sastoje od velikog broja malih kostiju i zglobova. Oni moraju izdržati značajno opterećenje svaki dan. Noga odmah reagira na promjenu položaja tijela u prostoru kada hoda, trči, pleše, bavi se sportom. Artritis stopala javlja se kod ljudi svih dobi, patoloških promjena u zglobovima, njihove neprirodne deformacije (primjeri na fotografiji), pojavljuju se simptomi boli. Bolest treba liječiti na vrijeme.

Što je artritis stopala

U ljudi, stopalo se sastoji od malih kostiju: zaobljene podlaktice, dugih cjevastih manžeta i kratkih cjevastih falanga prstiju. Svi ovi sustavi kostiju imaju pokretni zglob koji istovremeno omogućuje koordinirano kretanje, amortizaciju i pouzdanu podršku. Oblik stopala stopala povezan je s vertikalnim položajem ljudskog tijela u prostoru i kretanju naprijed.

Upala zglobova stopala i pomicanje zglobova kostiju u drugimadijelova tijela naziva se artritis. U tom slučaju upalni proces se proteže u sinovijalnom sloju zgloba - unutarnjem sloju zglobne vrećice. Upaljena unutarnja površina izlučuje veliku količinu sinovijalne tekućine, to je zbog oticanja zgloba. Upala zahvaća ligamente, mišiće. Artikularna hrskavica slabi. Bolest zahvaća podlakticu, prste, prste.

Uzroci pojave

Čimbenici koji izazivaju upalne procese u malim zglobovima nogu, mnogo. Najčešći uzroci upale zglobova stopala su:

  1. Ozljede. Prijelomi, dislokacije, udarci stopala povezani su s povredom integriteta zglobova, izazivaju rizik od upale. Neugodne, pogrešno odabrane cipele - to je stalna ozljeda stopala. Isti učinak daje i fizičko preopterećenje tijekom dugih sportskih treninga, plesnih proba.
  2. Infekcije. Uneseni u tijelo patogeni crijevnih bolesti, upala pluća, akutni oblici tonzilitisa, spolne bolesti (gonoreja, sifilis) imaju destruktivni učinak na zglobove.
  3. Autoimuna upala. Tijelo djeluje na imunološku zaštitu protiv upale tkiva hrskavice, koje percipira kao patogeno.
  4. Specifični. Manifestirati pojedinačno na pozadini postojećih bolesti. Na primjer, u zglobovima dolazi do taloženja soli kod psorijaze.
  5. Genetska predispozicija.
Početak bolesti utječe na brojne čimbenike neizravno. Upala zglobova stopala izaziva:

  • kršenje razmjenetvari;
  • slab imunitet,
  • loše navike;
  • prekomjerna tjelesna težina;
  • promjene vezane uz dob.

Simptomi

Bolest može utjecati na jedan ili više zglobova. Artritis nogu različitih vrsta u ranim stadijima ima slične znakove. Karakteristični opći simptomi bolesti uključuju:

  • Teški bolovi. Kako se upala pojačava, bol postaje nepodnošljiva. Oštri bolni osjećaji nastaju ujutro ili noću, ne prestaju ni u stanju mirovanja.
    • Postoji oteklina, crvenilo kože u području upaljenog zgloba. U fazi remisije, simptomi artritisa stopala nestaju. U nedostatku liječenja, upala se vraća i manifestira se u jačem obliku.
  • Povećana temperatura upaljenih područja.
  • Disfunkcija zahvaćenih područja. Tu je ukočenost, ograničenje kretanja, osobito nakon odmora. S početkom pokreta, te manifestacije nestaju. U progresivnom procesu i bez liječenja, razdoblja ukočenosti postaju duže, a kasnije postaju trajne.
  • Upaljeni spojevi se deformiraju. Prsti ispadnu, pojavljuju se konusi, uzdignuća. Oblik deformacije ovisi o vrsti patologije.
  • Postoji promjena u šetnji.

Vrste i faze bolesti

Dijagnosticira se nekoliko vrsta osteoartritisa stopala. Ovisi o uzrocima koji su uzrokovali bolest:

    Nadutni artritis stopala utječe na palac, pojavljuje se na pozadini gihta. Na mjestu zglobova prve i druge kosti (plyusnefalangovy joint) razvija karakteristikečekić. Bolest je praćena čestim recidivima.
  1. Reumatoidni. Upala pokriva zglobove ruku i nogu. Na stopalu se maleni zglobovi deformiraju, mali prst dobiva oblik ušara. Deformirajući artritis može se pretvoriti u gnojni.
  2. Reaktivnost je posljedica zaraznih bolesti.
    3. Posttraumatski artritis posljedica je traume, prvi simptomi bolesti mogu se pojaviti nakon godina. Osteoartritis je povezan s razaranjem tkiva hrskavice povezanim s dobi. Upala utječe na duboka tkiva zglobova, postoji ozbiljna deformacija. Vremenom se artroza-artritis stopala razvija u starijih bolesnika. Bolest je bolna, često se ponavlja (primjeri su prikazani na fotografiji).

Razvoj artritisa na stopalu odvija se postupno. Bolest prolazi kroz uzastopne faze:

  1. Aktivna upala.
  2. Remisija (privremeni nestanak simptoma bolesti, karakterizirano ublažavanjem stanja pacijenta)
  3. Relaps (ili pogoršanje, obnova bolesti nakon fatalnog oporavka).

Dijagnostika

Zatvaranje jednog liječnika nije dovoljno za dijagnosticiranje artritisa u stopalu. Pacijent treba odmah kontaktirati nekoliko specijalista:

  • terapeut;
  • kirurg;
  • ortoped;
  • traumatolog;
  • artrolog.
Liječenje se temelji na uzroku, tipovima i stadiju bolesti. Terapija je komplicirana ako se dijagnosticira kronična upala. Prvo pojavljivanje edema u području zglobova stopala, crvenilo kože, povećanjetemperatura iznad bolnih prstiju trebate potražiti pomoć terapeuta. On daje upute za niz studija koje će pomoći u određivanju stanja zglobova:
  • ultrazvuk;
  • radiografija;
  • MRI (i CT u slučaju potrebe pojasniti dijagnozu);
  • biokemijski test krvi na C-reaktivni protein, za određivanje reumatoidnog faktora, mokraćne kiseline, koncentracije glukoze;
  • punkcija za proučavanje sastava zglobne tekućine.

Liječenje artritisa stopala

Svrha terapijskih mjera u artritisnim stopalima - uklanjanje uzroka bolesti, uklanjanje upale, ublažavanje stanja pacijenta, koje se suočava s jakim bolovima. Nakon reanimacije liječnik propisuje potporno liječenje. Uključuje fizioterapiju, recepte narodne medicine. U početnim stadijima bolesti, čepići, ortopedske cipele učinkovito pomažu.

Kako liječiti artritis stopala kod kuće
Za djelotvorno liječenje artritisa može se koristiti niz mjera čak i kod kuće. To su lijekovi, dodaci prehrani, fitoterapija, kupke, trljanje, obloge, zagrijavanje. Izbor ovisi o fazi bolesti. Primjerice, u akutnom razdoblju bolesti kontraindikacije za postupke zagrijavanja su kontraindicirane. U liječenju artritisa, terapijski učinak stopala daje se nekim biljkama:

  • listovi čička. Svježi rupturirani list nanesen je na donju stranu na upaljeno mjesto, pričvršćeno zavojem, koji se nosi na čarapama. Ovaj biljni oblog može se obaviti noću, ujutroponovite postupak s novim slovom. Ljekoviti dijelovi biljke mogu se sušiti i pripremati za zimu. Prije uporabe potopite ih u vodu.
  • Bujon cvijeta limete, gospina trava, kamilica ili njihova zbirka. 1 žlica medicinske sirovine prelijte kipućom vodom, inzistirajte 10 minuta, ocijedite i pijte tijekom dana u malim porcijama.
  • Svježe iscijeđeni sok od kupusa i mrkve u jednakim dijelovima. Čašu soka popiti u malim porcijama tijekom dana.
Tople kupke su dobre za ublažavanje bolova kod kroničnog artritisa. Voda može biti dodana jodirana ili morska sol, izvarke od rusa, kamilice, hrastove kore, mlade borove iglice. Možete napraviti kupke s senfom u prahu po stopi od 1 žlica na 1 litru vode, to bi trebao biti ugodna temperatura. Kamenje treba držati u vodi oko pola sata, dodajući vruću vodu dok se hladi.

Terapijski učinak je trljanje uporabom alkoholne tinkture bilja. Postupci traju 7-10 dana. Tinktura se može pripremiti neovisno od korijena čičaka, maslačka, prijevare. Za to, uzeti čašu sirovina i 0,5 litara alkohola, inzistirati na 2 tjedna u staklenim posudama. Iz istog razloga dobro je upotrijebiti ljekarničku tinkturu propolisa, jelovog ili kamfornog ulja. Koristili su obloge za zagrijavanje tijekom noći i zagrijavanje stopala vrućim pijeskom ili solju.

Dijeta

Kod liječenja artritisa nogu preporuča se savjetovanje s nutricionistima. Ispravno dizajnirana dijeta nadopunjuje kompleksni tretman:

Salo Pickles
Korisni proizvodi Štetni proizvodi
Sokovi od svježeg povrća Dimljeno meso
Kruška Salinina haringa
Voće
Povrće (osim kisele, rabarbare) Pikantni sir
Zeleni čaj Nusproizvodi
Proizvodi bogati kalcijem Masna jela
Alkohol

Lijekovi

Artritis je složena i podmukla bolest. Ljekovita terapija uključuje uporabu određenih skupina lijekova:

Smanjuje upalu, vraća pokretljivost, uklanja otekline . Struktura hijaluronskog hondroksidaRumalon Arthur Hondroitin Don Teški lijekovi koji se koriste u iznimnim slučajevima reumatoidnog artritisa. Bolje ih je zamijeniti protuupalnim lijekovima
Ne. skupina Preparati Akcija Značajke
1 Nesteroidni protuupalni lijekovi Ketanov Ortofen diklofenak Voltaren indometacin meloksikam ibuprofen imaju mnoge nuspojave koje imaju negativan učinak na probavne organe, bubrege, tijelo kao cjelinu
2 Hondroprotektori Poboljšanje regeneracije tkiva hrskavice Primijenjeno u akutnom stadiju, nakon eliminacije glavne upale
3 Antibiotici Odabire liječnika Borba s uzročnicima infekcije, uklanjanje upale Prije imenovanja i određivanja doze, režim liječenja se provodi testom za otkrivanje droge štetne za infekciju patogena
4 Citostatika Soli Gold Sulfasalazine CiklofosfamidaLeykeran Azatioprine Methotrexate Kurenil Suzbijanje imunog odgovora tijela

Masti

Na stadiju artritisa potrebno je odabrati pripravke koji učinkovito uklanjaju bol, usporavaju procese razaranja zglobnog tkiva. Među učinkovitim masti koje su tražene, Diklofenak i Indometacin mast su pozitivne kritike. Oni se utrljavaju u zahvaćena područja stopala 3-4 puta dnevno. Za istu svrhu aktivno se koriste hondroprotektivne masti na bazi hondroitina i glukozamina, kao i organski kremni sumpor.

Terapija parafinom

Za liječenje artritisa stopalo se parafin topi u vodenoj kupelji do tekućeg stanja, čime se omogućuje hlađenje (temperatura ne smije prelaziti 60 ° C). Spustite stopala u tekući parafin duž gležnja, uklonite ih i pričekajte da se stvrdne. Nakon toga, obrađeni udovi se stavljaju u pakiranje, toplo ih pokrivaju. Postupak zagrijavanja treba trajati 15-20 minuta, optimalna količina sesija je 3-10. Zagrijavanje parafina kontraindicirano je kod proširenih vena, hipertenzije, dijabetesa.

tjelovježba

Artritis je praćen jakom boli uzrokovanom lezijom zglobova i njihovim uništenjem. Pokret samo pogoršava stanje, stoga je fizikalna terapija indicirana za prevenciju ili u fazi rehabilitacije. Terapija vježbanja zbog artritisa provodi se s ciljem:
  • aktiviranje izlučivanja arterijske tekućine;
  • normalizacija cirkulacije krvi i metabolizma;
  • ubrzanje regeneracije tkiva;
  • jačanje mišića, poboljšanje njihovih funkcionalnih značajki;
  • obnova pokretljivosti.
Amplituda pokreta i učestalost ponavljanja moraju se postupno povećavati. Nakon predavanja potrebno je imati opuštanje mišića. Kompleks vježbi za skočni zglob je prevencija bolesti cijelog stopala:

  • savijanje stopala i prstiju (vježba koja se izvodi sjedenjem);
  • svitak od pet do čarapa i obrnuto;
  • podizanje na čarape (za nošenje nosača);
  • podizanje malih predmeta s poda prstima;
  • valjanje štapa ili lopte;
  • hodanje preko štapa (na srednjem dijelu stopala);
  • kružna kretanja koraka.

Fizioterapija

Nakon uklanjanja upale, bol je fizioterapija. Najučinkovitiji fizioterapeutski postupci su:

  • masaža;
  • ljekovito blato;
  • elektroforeza;
  • diadinamski i drugi.

Narodni lijekovi i recepti

Postoje mnogi učinkoviti narodni recepti za liječenje artritisa. Najpopularniji i najlakši među njima:

  1. Biljno ulje pomiješano s terpentin kafarskim uljem. Topla područja trljati terapijsku smjesu prije spavanja.
  2. U jednakim količinama pomiješati votku, med, crnu rotkvicu. Na čašu mješavine dodajte 1 žlicu male soli. Grijana smjesa se utrljava u zglobove.
    3. Lagano spali stopalo listom kupusa (mora se rezatidok se sok ne pokupi). Svakog sata mijenjajte oblog kupusa.
  3. Od svježeg bobičastog voća krkavine napravite žitarice i stavite ga na zahvaćeni zglob, držite 30 minuta, isperite bez upotrebe sapuna, osušite i osušite mast.
  4. Bičite 1 žumance s 1 žličicom terpentina dok ne dobijete pjenu. Dodajte 1 žličicu jabučnog octa. Podmažite prste svakodnevno.

prognoza

Gubitak artritisa izliječit će se nakon pravodobnog početka liječenja, učinkovitosti terapijskog kompleksa. Uz urednu primjenu preporuka liječnika, vraća se pokretljivost zglobova i vraća kvaliteta života. U suprotnom, proces uništavanja tkiva postaje nepovratan i bolest može dovesti do invalidnosti.

Prevencija

Bilo koja bolest je lakše spriječiti. Da bi se spriječila upala zglobova stopala važno je pridržavati se jednostavnih pravila:

  • odabrati udobne cipele za svakodnevno nošenje;
  • Izbjegavajte ozljede stopala;
  • za liječenje istodobnih zaraznih bolesti;
  • kako bi se izbjeglo prekomjerno tjelesno djelovanje na nogama;
  • slijediti težinu tijela;
  • ne dopuštaju pregrijavanje.

Fotografija artritisa stopala

Video

Informacije u članku su informativne prirode. Materijali članka ne zahtijevaju neovisni tretman. Samo kvalificirani liječnik može dijagnosticirati i dati savjet o liječenju na temeljuindividualne osobine pojedinog pacijenta.