Tehnika ispunjenja želja od 100 dana: učinkovitost i djelotvornost. Kako pravilno ispuniti bilježnicu za ispunjenje želja: primjeri želja

Da biste dobili ono što želite, isprobajte vrlo zanimljivu i jednostavnu metodu - držite bilježnicu. A nakon 100 dana moći ćete procijeniti učinak.

Svaka osoba ima snove i želje. Kako bi se njihova provedba približila, potrebno je uložiti određene napore. Ako želite da vam se želja ostvari u određenom roku, morate učinkovito planirati svoje radnje.

Slijedeći određeni plan, moći ćete približno odrediti konačni rezultat. Postupna provedba plana omogućuje vam poboljšanje kvalitete konačnog rezultata i otkrivanje novih sposobnosti u sebi.

Tehnike za ostvarenje želja u 100 dana

Postoje mnoge tehnike za ostvarenje želja. Neke su metode vrlo popularne i aktivno se koriste u praksi. Pogledajmo pobliže poznatu tehniku ​​- "Ispunjenje želje u 100 dana". Glavna prednost ove metode je njezina jednostavnost i visoka učinkovitost.

Metoda vam omogućuje da se približite ostvarenju svog sna. Razdoblje tijekom kojeg je potrebno postići željeno ograničeno je na 100 dana. Na taj način postižete rezultate u kratkom roku. Tehnika je razumljiva za bilo koju dobnu skupinu i jednostavna za implementaciju. Kao pomoćni materijal trebat će vam bilježnica s najmanje 100 listova i olovka. Koncentrirajte se na svoje želje i budite strpljivi.

Kako pravilno ispuniti bilježnicu za ispunjenje želja?

Da bi vam se san ostvario, bilježnicu morate ispunjavati 100 dana. Prebrojite 100 stranica u svoju bilježnicu. Na posljednjoj stranici napišite neke od svojih najdražih želja. Ono što pišeš mora biti stvarno.

Potrebno je jasno shvatiti da svoju želju možete ostvariti uz malo truda. Na primjer, možete čitati knjigu, napumpati trbušne mišiće, naučiti plesati. Ali ne možete se školovati, postati majstor sporta, otplesati profesionalnog plesača u 100 dana.

Držite bilježnicu ili bilježnicu
  • Dakle, napravili ste popis svojih želja. Sada morate redom numerirati sve stranice - od 1 do 100. Svaki dan morate odvojiti malo vremena kako biste na odgovarajućoj stranici zapisali svoje korake prema svom snu.
  • Naravno, vaši zapisi moraju biti potvrđeni u praksi. Ako niste ništa radili, a imate zanimljive misli, možete ih također prenijeti u bilježnicu. Na primjer, pročitao sam 10 stranica, izveo set vježbi, upoznao se s novim elementom plesa.
  • Bilježnica se može odložiti nekoliko dana. Ako ste iz nekog razloga propustili određeno razdoblje, morat ćete početi ispočetka. Za pouzdan i učinkovit rezultat potrebno je ulagati napore svaki dan.
  • Nakon 100 dana doći ćete na glavnu stranicu gdje su navedene vaše želje. Tada ćete moći analizirati što ste planirali, a za što niste imali dovoljno vremena ili truda. Neki su se snovi možda ostvarili prije roka. Ovo govori o vašem napornom radu i odlučnosti.

Učinkovitost tehnike 100-dnevnog ispunjenja želja?

Bilježnica od 100 dana nema čarobnjaštva. Ostvarenje vaših snova u potpunosti ovisi o vama. Uz pomoć bilježnice moći ćete kontrolirati svoj rad i učinkovitost zadataka. Primjena ove metode u početnoj fazi podsvjesno vas programira za pozitivan rezultat. Nećete moći zaboraviti, promijeniti mišljenje ili promijeniti svoj san. Autosugestija pomaže ubrzati vaše radnje.

Imate 100 dana. Svakim novim danom posjećivat će vas nove zanimljive misli koje će vas potaknuti na akciju. Na primjer, u bilježnici možete zabilježiti pripremu za značajan događaj.
  • Formulirajte sve detalje i radnje potrebne za proslavu i postupno ih prenesite s papira u stvarnost.
  • VAŽNO: Nemojte požurivati ​​događaje, pokušajte ubrzati proces ili približiti konačni rezultat. Unaprijed ste odabrali određeno vremensko razdoblje u kojem ćete ostvariti svoj plan.

    • Naše misli imaju svojstvo materijaliziranja. Ono o čemu neprestano razmišljamo, prije ili kasnije postane stvarnost. Kada iskreno težimo onome što smo naumili, možemo smatrati da je pola uspjeha već postignuto. Koristeći metodu bilježnice, morate vjerovati u njegovu učinkovitost. Nemojte se bojati da nećete uspjeti. Uvijek vjerujte u svoje sposobnosti.
    • U tehnici 100 dana važno je zapisati svoje želje. Svaki unos pomaže donijeti ispravnu odluku i približiti se ostvarenju svog sna. Sve misli koje zapišemo bolje se fiksiraju u našem pamćenju. Vizualno i mehaničko pamćenje uključeno je u proces pisanja.
    Detaljno bilježimo

    Bilježnica pomaže u praćenju vaših postignuća. Propuštena slova svakako će vas natjerati na razmišljanje i nadoknaditi izgubljeno vrijeme. Na taj način bilježnica djeluje kao kontrola vaše odgovornosti.

    Učinkovitost metode vođenja bilježnice za ispunjenje želja u 100 dana

    • Obavezan uvjet za vođenje bilježnice – ne gledajte prerano posljednju stranicu. Konačni rezultat možete procijeniti tek nakon što je rad u potpunosti završen. Na taj način se nećete fokusirati samo na jednu želju.
    Postavite realne ciljeve
    • Vaš će prioritet biti dnevna učinkovitost. Snimajući svoje radnje na kraju dana, moći ćete procijeniti učinkovitost svog rada.
    • Prema provedenim studijama, u većini slučajeva želje se ostvaruju više od 90%. Rezultat uvelike ovisi o realnosti vašeg sna i adekvatnoj procjeni vremena koje će vam biti potrebno.
    • Na primjer, ne možete zatrudnjeti i roditi dijete, uzgojiti drvo ili putovati oko svijeta u 100 dana. Možete samo početi djelovati u ovim smjerovima. Ostvarenje svakog sna zahtijeva strpljenje, trud i vjeru. Jedino tako možete približiti željene događaje.

    Primjeri želja za bilježnicu 100 dana

    Tehnika 100 dana ne ograničava vaše želje. Vrlo često će se u ovom razdoblju ostvariti, čini se, potpuno nemoguće želje. Ova tehnika je vrlo popularna među ljudima koji žele promijeniti svoju profesionalnu aktivnost ili poboljšati svoju financijsku situaciju.

    • Ako se želite vjenčati za sto dana , tada morate ući u ovaj proces što je mukotrpnije moguće. Trebali biste jasno razumjeti kakav tip muškarca vas zanima i u kojim društvenim krugovima možete upoznati osobu.
    • Ocijenite svoju spremnost na brzi brak s osobom koju jedva poznajete. Svakodnevna analiza vlastitih postupaka dat će vam odlučnost i spremnost za svaku nestandardnu ​​situaciju.
    • Ako ostvarenje vaše želje ne ovisi samo o vama, onda možete pokušati voditi bilježnicu sa zainteresiranom osobom. Primjerice, supružnici mogu započeti bilježnicu u svrhu kupnje ili prodaje zajedničke imovine. Zajednički napori učinit će vaš rad plodnijim i stvarnijim. Na vašim slabim mjestima muškarac će moći djelovati učinkovitije i obrnuto.
    Može se provoditi zajedno ili zajedno
    • Supruga može biti odgovorna za materijalnu stranu, a mužu povjerite odgovornost za dizajn i izgled budućih kupnji.
    • Bračni par može zajedno raditi na pravilnoj prehrani i zdravom tijelu. Postoji mnogo načina za mršavljenje. Vaš zadatak je zabilježiti moguće načine u bilježnicu. Provoditi ih u praksi i bilježiti postignute rezultate. Na stotoj stranici usporedit ćete dobiveni rezultat sa željenim.
    • Metoda je primjenjiva i za kategoriju djece. Primjerice, djeca skupljaju ušteđevinu za kupnju željene igračke. U bilježnicu zapisuju moguća postignuća za koja mogu dobiti novčani poticaj od roditelja. Na taj način povećavaju učinkovitost svog djelovanja i višestruko povećavaju svoje uštede.
    • Metodom 100 dana možete dostići određenu razinu u učenju stranog jezika. U bilježnici ćete vizualno bilježiti svoje radnje u tom smjeru i nećete moći odgoditi svoje učenje za kasnije. Na primjer, da biste pročitali bajku ili priču na engleskom, potrebno je naučiti određeni popis riječi. Stoti dan moći ćete ocijeniti kvalitetu obavljenog posla.
    Pravopis

    Slijedeći jednostavne preporuke, svaki rad možete pretvoriti u intrigantan i uzbudljiv proces. Težnja ka željenom snu učinit će vas sretnom osobom. Postizanjem željenog rezultata motivirate se za daljnje radnje.

    Video: Ispunjenje želje za 100 dana

    .