Kako povećati pritisak tijekom trudnoće bez lijekova - popis proizvoda, voća i bobica
Sadržaj
Kako podići pritisak tijekom trudnoće
Koje pilule povećavaju pritisak
Svaka je žena jedinstven organizam, a odgovarajući odgovor na lijekove također će se značajno razlikovati. Prije korištenja, posavjetujte se s liječnikom koji je vidio rezultate testova i jasno shvatite što je slučaj. Kao osnovaPilule koje povećavaju pritisak smanjuju funkciju krvnih žila - što je opasnost za embrij u maternici. Pogledajmo najpopularnije od njih:
- Razrjeđivač za doziranje Dipyridamole, propisan za poboljšanje protoka krvi, kao profilaksa protiv posta srca u kisiku, razrjeđuje krv.
- Pantokrin, tekući alkoholni ekstrakt rogova jelena, stimulira živčani sustav. On je propisan za neurasteniju, slabost srčanog mišića, hipotenziju. Ne preporučuje se korištenje ovog lijeka u poslijepodnevnim satima jer ne dopušta spavanje zbog toničkog učinka.
Kako povećati pritisak bez lijekova
Alternativna medicina - Fizioterapija. Kako povećati pritisak bez lijekova reći će neuropatologu, sugerirajući da se podvrgne fiziološkoj obradi, odgovarajućoj trudnici za njezino zdravstveno stanje. Elektroforeza i elektrono spavanje, postupci pomoću slabog strujanja, pod nadzorom liječnika, izjednačavaju krvni tlak, a da pritom ne štete fetusu. Za poboljšanje cirkulacije krvi, zasićenje kože kisikom - tretman vodom pomoći će. Lječilišta će ponuditi:
- biserne kupelji:
- terpentinske kupke;
- kupke za puzanje
- balneoterapija (upotreba mineralnih voda).
Proizvodi za povećanje tlaka
Moguće je povećati pritisak bez lijekova s hranom ako ih koristite s oprezom i umjerenošću. Evo nekih dobro poznatih činjenica o hrani:
- Bušotina podiže pritisak, proizvode od brašna, proizvode od škroba.
- Sir, sir, jaja, orašasti plodovi (orah, brazilski, pecan,kikiriki) pomoći će u raznolikosti izbornika.
- Povrće - krumpir, grah, kukuruz, korijen celera, mrkva i repa brzo normaliziraju arterijski tlak.
- Maslac, riblje ulje, masti - nisu poželjni za uporabu. Za točnije informacije o pripremi prehrane, konzultirajte dijetetičara.
Poželjno je ograničiti uporabu:
- Začini poput hrena, senfa, crnog papra mogu izazvati iritaciju u želucu.
- Topla, dimljena jela i konzervirana hrana - mogu reagirati na jetru.
- Sol. Osim što akumulira višak vode, čime se povećava ukupni volumen, poboljšava protok krvi - može izazvati edem.
- Kofein. Loše utječe na rad srca.
Plodovi pod tlakom
Još jedan dobar alat za BP - Voće. Osim visokog sadržaja vlakana, fruktoze i važnog za tijelo trudnica, elemenata u tragovima i vitamina, moguće je povećati ne samo krvni tlak, već i imunitet. Kada hipotenzija, na voće, povećava pritisak, uključuju: kruška, šipak, banana, jagoda, grožđe, datume, suhe marelice, citrusa. Kada nije u sezoni, možete se prebaciti na suho voće ili čak sokove - učinak će biti isti.
Koje bobice povećavaju tlak
Koje bobice povećavaju najbolji pritisak - kontroverzno pitanje. Vojni pepeo, morski krkavac, hren, divlja ruža, goji bobice, duda, maline su nezamjenjiva pomagala za održavanje i poboljšanje zdravlja, dobrobiti. Tinktura, slomiti džem od njih - sve u redu. Svi oni s umjerenom konzumacijom doprinijet će povećanom krvnom tlaku.
Hrana pod tlakom
Pravilna prehrana pomoći će u podešavanju tona, ojačati zidove žila, normalizirati cirkulaciju krvi. Poželjno je jesti 4-5 puta dnevno, u malim porcijama. Uzmi kao osnovu dijeta, meso (riba) + povrće + voćni recepti. Ugljikohidrati vode brzinu probave - ali se ne smiju konzumirati u velikim količinama. Mali komad čokolade, med, - pomoći će vam da brzo oporavite svoje blagostanje. Hrana za povećanje tlaka treba biti:
- korisno, sa sadržajem željeza;
- zdravi, s sadržajem flavonoida;
- bogate proteinima.
Kako podići pritisak narodnih lijekova
Narodna se medicina, u cjelini, temelji na ljekovitom bilju, čiji je učinak testiran vremenom. Nektarica nevena, ružičasti rodiole - aktivira središnji živčani sustav, čime se povećava krvni tlak. Ekstrakt eleutrocoka, cvijeće cvjetače, infuzija trave i zamanyh - dodaju živahnost. Dekakcija Karkade (sudanska ruža), poput zelenog čaja, hitna je pomoć kako povećati pritisak trudnice kod kuće.
Video: Što povećati pritisak tijekom trudnoće
Recenzije
Karina, 32 godina
Nikad nisam mislio da bez tableta normalno možete povećati pritisak trudnoće! Vi samo trebate slijediti pravila zdrave prehrane i dodati u svoju prehranu zdravo voće i povrće. Na primjer, pomogla mi je brusnica. Tako mi se ne sviđa, vrlo kisela, a piće je vrlo ukusno. Čak i nakon što im je rođena samo zdrava hrana.
Olesya, 41 godina
Kasno u trudnoći, u dobi od 40 godina. Prvo sam s niskom arterijom bio spreman za moguće komplikacije. Međutim, nakon što je pročitao informacije na internetu i savjetovao se s neuropatologom koji je opisao kako povećati pritisak tijekom trudnoće, odlučio se usredotočiti na fizioterapiju. Osim toga, pažljivo je promatrao svoju prehranu, izbjegavajući štetne hamburgere, čips i krekere. Rezultat je neovisan porođaj i zdrava djevojčica 3,4 kg
Marianna, 17 godina
Cijeli život imam nizak krvni tlak, a kad sam došao registrirati trudnicu u dobi od 16 godina, liječnik je bio užasnut. Bio sam vrlo zabrinut, to bi moglo utjecati na moje dijete, nisam znao što da radim, pa kad je okrug upozorio kako normalizirati pritisak tijekom trudnoće (piti izvarke iz biljnih zbirki i sok od repe), onda bez oscilacija ispunio recept. Želim reći da je za dva tjedna, koliko dobro rodila zdravu bebu, sve je pomoglo! Nije potrebno preplaćivati za skupe lijekove, ispravna prehrana je najučinkovitiji način.
