VSD za hipertenzivni tip - simptomi i liječenje
Sadržaj
Sve je raširenija među ljudima bolest poput vegetativne vaskularne distonije. Bolest je vrlo podmukla i donosi ogromne neugodnosti. Važno je više reći o biti ove bolesti i kako se ona manifestira, može li se izliječiti.
Što je VSD za hipertonični tip
Za borbu protiv sindroma, morate razumjeti njegovu suštinu. VSD hipertonični tip naziva se podstava u djelovanju autonomnog živčanog sustava, što dovodi do problema s cirkulacijom krvi, probavom, izmjenom topline. Bolest pogađa ljude svih dobi, ali je češća kod žena do 30 godina, a muškaraca preko četrdeset. Poremećaj hipertenzivnog tipa autonomnog živčanog sustava (RVNS) može biti prijetnja onima koji su podvrgnuti underactive načinu života, redovito doživljavaju stres, imaju psihijatrijske ili vaskularne poremećaje.
Bolest ovog tipa karakterizira povećanje sistoličkog krvnog tlaka. Drugo ime je neurokružna distonija hipertonskog tipa. Bez liječenja VSD izazivahipertenzija. Unutarnji čimbenici koji mogu dovesti do razvoja vegeto-vaskularne distonije hipertonskog tipa:- Faze hormonalne reorganizacije organizma (menopauza, trudnoća, adolescencija). Česti stresovi, prekomjerno emocionalno stanje.
- Bolesti endokrinog sustava.
- Značajke ustava.
- Prisutnost žarišta kronične infekcije, slaba imunost.
- Prekomjerna težina.
- Vaskularne bolesti.
- Redoviti remont.
- Karakteristične značajke.
- Porazite živčani sustav.
- Kraniocerebralna trauma, osteohondroza vratnog dijela kralježnice i drugi problemi koji dovode do povreda živčanih vlakana.
- Fizičko preopterećenje.
Vanjski čimbenici:
- Nasljednost.
- Pogreška u spavanju.
Znakovi VSD-a na hipertoničnom tipu
- oštro i bez razloga, arterijski tlak raste;
- panični i emocionalni napadi, u kojima se pogoršavaju strahovi od usamljenosti i smrti;
- razdražljivost;
- pacijentu je teško patiti od davljenja, previsoke ili obrnuto niske temperature;
- nesanica;
- povećano otkucaje srca;
- nefleksibilnost;
- nepovjerenje;
- angiodistonija;
- buka u ušima;
- prekomjerna anksioznost;
- čovjek reagira na vremenske promjene;
- teške glavobolje (u okcipitalnom području) i migrene;
- smanjena učinkovitost;
- mučnina;
- povreda apetita;
- vrtoglavica;
- brz umor;
- osjećaj nedostatka zraka;
- slabost u nogama i rukama;
- osjećaj kroničnog umora;
- treptanje muha pred očima;
- malo drhtanje u udovima;
- hlađenje ruku i nogu;
- pitanja koordinacije;
- oštećenje pamćenja.
Tlak s VSD za hipertonični tip
Ovo je vrlo važan pokazatelj koji NCA treba pažljivo pratiti za vrstu hipertenzije. Karakteristični napadi promjene. Tlak s VSD za tip hipertenzije je čak i viši od 200 mm. Hg. c. Skokovi su vrlo oštri, neočekivani, ali u pravilu kratkotrajni. Padajući pritisak s VSD-om što brže raste, ponekad ljudi nemaju vremena ni uzeti lijek. To "skače" jer krv baca adrenalin.
Kako liječiti VSD hipertoničnom vrstom
- Nemojte pretjerivati, pazite da se odmorite.
- Odbijte pušiti, piti energetska pića i alkohol i kategorički.
- Spavajte najmanje osam sati dnevno na udobnom krevetu.
- Uzmi sport.
- Izbjegavajte stres.
- Uzmite kontrastni tuš.
- Provedite vrijeme na ulici, prošetajte.
Sljedeći fizioterapeutski postupci mogu biti od koristi NCD-ima:
- masaža;
- balneoterapija;
- zalijevanje;
- darsonvalizacija;
- oblozi;
- akupunktura.
Pripravci s VSD-om za hipertonični tip
Zapamtite da će samo oni lijekovi koje propisuje liječnik moći biti pijani kada se utvrdi točna dijagnoza. Mogu vam se propisati sljedeći lijekovi protiv hipertenzije:
- lijekovi na ljekovitom bilju (pustrynyk, melissa, valerijana);
- antihipertenzivni lijekovi (s hipertenzijom);
- za korekciju cerebrovaskularne i cirkulacijske cirkulacije (Cavinton, Vinkamine, Oxibral);
- vitamini;
- nootropni (Aminalon, Nootropil, Noocetam);
- beta-blokatori;
- antidepresivi (duloksetin, pacil, amitriptilin, fluoksetin);
- sedativ (Novopassit, Persen);
- antioksidansi;
- trankvilizatora (Elenium, Adatol, Valium, Seduxen);
- od glavobolje (Venoplant, Detralex, Betasker, Cavinton, Oxibral, Nitserium).
Dijeta s VSD za hipertonični tip
Prehrana je sastavni dio borbe protiv svake bolesti. Glavne značajke prehrane s VSD za hipertenzivni tip:
-
Jedite manje porcije češće.
U hranu unesite puno povrća, voća.
- Pijte više vode.
- Usredotočite se na visokokvalitetnu hranumagnezij i kalij.
Kod VSD-a važno je pokušati jesti tako da tijelu nedostaju vitamini. Preporučuju se sljedeći proizvodi:
-
Vitamin C. Sadrži se u kiviju, kupusu, citrusima.
- Vitamin B6. Bogati su zobenim pahuljicama, mahunarkama, orasima, heljdom, bananama, rižom, kruhom od cijelog zrna.
- Vitamin B12. Tu su govedina, riba, mliječni proizvodi, jaja, jetra, sirovi.
- Voće, biljna ulja, povrće.
Postoje proizvodi koji bi trebali biti potpuno isključeni iz prehrane na VSD ili ograničiti:
- sol;
- hrana koja sadrži konzervanse i GMO-e (brza hrana, grickalice, brza hrana);
- proizvodi od kobasica;
- Zalijepi;
- pržena hrana;
- konzervirana hrana;
- kisela jela;
- proizvode od brašna pržene na tavi (pite, krafne);
- gazirana pića;
- kava;
- alkohol.
