Narodni lijekovi: zar ne liječi?

Kako osoba utječe na arome agruma, lavande i čokolade, ružmarina i vanilije

Da, tretiraju se, kažu znanstvenici. Ugodan miris budi emocije, što dovodi do oslobađanja endorfina, hormona užitka. A ovi kemijski spojevi, koji imaju svojstva slična onima opijata, smanjuju bol, poboljšavaju kvalitetu krvi, ubrzavaju metabolizam, potiču druge važne i pozitivne procese.

Masne molekule iritiraju mozak, odgovoran za osjećaje, pamćenje, apetit. Stoga, svi mirisi imaju jedan ili drugi način utjecaja na naše zdravstveno stanje: reguliraju raspoloženje i krvni tlak, mijenjaju ritam srca i daha, utječu na sluh i vid, pamćenje i san.

Arome nas dominiraju. Uzmite naranču - najčešću kulturu citrusa. Naranče se uzgajaju tamo gdje ima mnogo sunca. Stoga je njihov miris koncentrat iscjeljujuće energije. Čovjek, kad udiše, osjeća priljev sila, želju za djelovanjem, kretanje.

Zbog tvari linaloola koja se nalazi u kori naranče, njezino aromatično ulje istodobno djeluje umirujuće, opušta i anestezira. U biti, narančasti eter može zamijeniti tabletu migrene, olakšati bolove uzrokovane grčevima krvnih žila i mišića.

Pjevanje dipromba također može biti miris grejpa. Kisela, slatka, sofisticirana aroma rubinskog voća potiskuje osjećaj gladi i pomaže u mršavljenju, a ipak ... Eksperimenti provedeni u Australiji potvrdili su nevjerojatnu stvar: žene koje su koristile ulje od grejpa kao parfem,muškarci su bili mnogo mlađi od svoje prave dobi. Možete reći da je ovaj miris mladenački lijek!

Ali miris limuna, kako su ga pronašli japanski znanstvenici, pogoršava pozornost, poboljšava koncentraciju. Želite li raditi brže i bolje? Kupite bocu limunovog ulja: njegov okus smanjuje broj pogrešaka koje je računalo postavilo za 54%. Miris limuna ne samo da povećava kvalitetu života, već potiče i logično razmišljanje.

Vjerojatno ste čuli da čokolada pomaže u suočavanju s depresijom. To je istina, ali zahvaljujući ne samo izvrsnom okusu, već i njegovom mirisu. Španjolski istraživači su potvrdili da začinjeni i slatki čokoladni okus izaziva snažno oslobađanje serotonina, smanjuje bol i ... pogoršava seksualni nagon. Duhovi s čokoladnim notama su popularni već gotovo dva stoljeća.

Puno hvalospjeva zaslužuje aromu jasmina - prirodni pripravak za liječenje dosade i depresije. Prašnjavi miris jasmina okružuje osobu s aurom optimizma i samopouzdanja, dobrobiti i sigurnosti, a sve, kako su eksperimenti pokazali, povećava produktivnost za 34%.

Miris vanilije je nježan, blag antidepresiv. Kod kroničnog umora, nervoze, frustracije, vrlo korisnih kupki s ekstraktom vanilije, tim više što omekšava kožu, daje joj baršunastu i elastičnost.

Aroma lavanda pomaže osobama s astmom, upaljenim grlom, upalom pluća: olakšava disanje, eliminira grčeve u bronhima. U razdobljima epidemije gripe korisno je staviti aromalampus uljem lavande izravno na radnoj površini: stepski duh lavande savršeno dezodorira zrak.

U hladnom razdoblju miris lavande, poput mirisa eukaliptusa, bora i jele, ružmarina i timijana, održava otpornost tijela na prehlade. Osim toga, švedski znanstvenici su otkrili da jantar jantara poboljšava učinkovitost za 20%.

Postoje ljubičasto cvijeće i apsolutno nevjerojatna kvaliteta: prema istraživanju objavljenom u časopisu Frontiers in Psychology (Švicarska), osoba koja miriše na lavandu, uzrokuje nenamjerno povjerenje, čini se iskrenijim, pouzdanim.

Miris mente smanjuje pritisak, prilagođava rad srca, pomaže da zaspi i zaspi. Mintovo ulje je nezamjenjiv sastojak masaže, jer mentol hladi kožu i zagrijava, ublažava bolove u mišićima.

Mnogi su vjerojatno čuli za krivnju ružmarina - medicinsko piće popularno u prošlom stoljeću. Terapeutski, međutim, nisu samo lišće biljke, već i njegova aroma, malo crnogorične i pomalo kamforne. Udisanje ovog mirisa, kao da teče iz obala Sredozemnog mora, liječi neuroze, ublažava tjeskobu, napade panike, pomaže kod trajne glavobolje.

Još jedna "morska rosa" (prijevod imena grmlja) dobro je sredstvo protiv umora: francuski aristokrati, redovni kugli i maskenbala, uvijek su držali grančicu ružmarina, čiji je miris klicao i hranio moć.

Međutim, glavno "oružje" ružmarina je njegova sposobnost da poboljša, pogorša naše pamćenje. Znanstveni pokusi potvrdili su ono u što su se Grci uvjerili: miris ružmarina povećava šanse pamćenja novih, složenih informacija za 75%.

Miomirisne tvari ne utječu samo na osjetilnu sferu osobe, već i apsorbiraju u krvi na određene organe. Na primjer:

• - kod bolesti srca preporuča se udisati arome geranija, čempresa, jele i cedra;
• - s probavnim smetnjama - mirisi bergamota, komorača, cimeta;
• - s poremećajima u radu bubrega i mokraćnog sustava pomoći će mirisi peršina i smreke.

Pa, ruža? - Pitaš. Što se tiče Kraljice cvijeća, znanstvenici sa Sveučilišta Heidelberg otkrili su: njezin miris je snažan hipnotik. Rezultati eksperimenata su toliko impresivni da miris ruža preporučuje liječenje nesanice, tim više, to nije samo snažniji san, nego i ugodni snovi.