Kronična konstipacija - liječenje fizioterapijom, metode bez lijekova

Kompleks simptoma zbog problema s defekacijom ili rijetke manifestacije (3 i manje puta tjedno), u medicini koja se zove kronična konstipacija (konstipacija). Patološko stanje se razvija kod odraslih, djece, starijih osoba, ali se rizik od razvoja problema povećava s dobi.

Ljekovita terapija opstipacije

Liječenje kronične zatvora kod odraslih se provodi uz pomoć lijekova. U tu svrhu koriste se sljedeće skupine sredstava:

  • ukloniti iritaciju crijevne sluznice, aktivirati njegovu peristaltiku (Regulax);
  • povećava volumen izmeta (Lactusan, Prelax);
  • omekšavanje izmeta (Dufalac).

Svi lijekovi su učinkoviti za probleme s pokretima crijeva. Kratak opis nekoliko lijekova:

Naziv Akcija Oblik, doza profesionalci Cons
Dufalak Potiče crijeva, pomažući akumulirati tekućinu Sirup 5-45 ml, sasha 1-3 jedinice 3-4 r /d ovisno o dobi Dopušteno za dojenčad i trudnice Visoka cijena
Fomotycil Povećava količinu fekalne mase 2 žličice. sirovina ili paketa 1-4 r /d Ne iritira crijeva Za djecu od 3 godine
Regulax Aktivira pokretljivost crijeva, ubrzava napredovanje izmeta 1 kocka po danu žvakati prije spavanja Sastav biljaka, jednostavnost korištenja uzrokuje ovisnost s produljenom uporabom, zabranjena u 1. tromjesečju trudnoće

Primjena Clysisa

Za uklanjanje krutih izmeta možete koristiti klistir. Važno je zapamtiti da liječenje kroničnog zatvora na ovaj način ne smije prijeći dva puta tjedno. Zlouporaba klizme pogoršati problem - crijevo postaje navikli na mehanička čistini, prestaje raditi samostalno. Postupak zahtijeva poštivanje nekih preporuka:

  • Prije uporabe, umak dodajte masnom vrhom.
  • učinkovito kombinirati lijek (kamilica), čišćenje (topla voda) i voda-ulje (biljno ulje, voda) rješenja.
  • Klistir ne smije biti previše hladno ili vruće.
  • Tijekom i nakon postupka, zabranjeno je izraditi oštre pokrete kako bi se spriječile ozljede crijevnih stijenki.

Fizioterapijska terapija

Kronična konstipacija i liječenje intestinalnih problema provode se uz pomoć fizioterapije. Ima sljedeće postupke:

  • za navodnjavanje crijevo - koristi se 4.6 litara mineralne vode pri temperaturi od 39 ° C
  • Podvodne kupke - ispiranje debelog crijevatemperatura mineralne vode 40 ° C.
  • Abdominalna masaža i općenito - za jačanje motoričkih funkcija intestina.
  • Elektrostimulacija - utjecaj električnih struja na crijevne zidove kako bi se povećao njihov ton.
  • Primjena parafina - primjena kompresije topline u trbušnu šupljinu radi uklanjanja crijevnih grčeva.
  • Kružni, uzlazni tuš-voda tretmani za masažu tijela, jačanje analnog sfinktera.

Gimnastika s zatvorom

Sveobuhvatno liječenje uključuje povećanje motoričke aktivnosti. U tu svrhu, da učinkovito plivati, ići za više, izvoditi gimnastika.

Primjeri vježbi:

  1. Noge na širini ramena. Alternativno, podignite nogu i pokušavajte čvrsto saviti koljena na abdomen - 10 minuta za 7 ponavljanja.
  2. Ležeći na stranu, izvodite ravne noge valova pod pravim kutom - 12 minuta za 8 ponavljanja.
  3. Noge na razini ramena, počnu glatko čučanjati do polukugle koljena. Zaključajte položaj 3-5 sekundi, zatim polako vratite u početni položaj - 5-7 minuta za 5 ponavljanja.
  4. Uvijanje tijela desno i lijevo. Istodobno, noge ostaju ravne - 15 minuta za 10 pristupa.

Dijeta

Liječenje kronične zatvora ne može biti učinkovito bez mijenjanja prehrane. Terapija dijetama zahtijeva određena pravila:

  1. Jedite često (5-6 puta), ali u malim dijelovima u jednom i istom vremenu. Pažljivo isjeckajte komade.
  2. Hrana treba biti topla, kuhana bez upotrebe prženja.
  3. Jednog dana trebate konzumirati 1500 mlčistu vodu.
  4. Dijeta se sastoji od polovice vlakana, povrća i voća. Protein je bolje smanjiti.
  5. Izbornik treba biti uravnotežen, sadrži potrebne minerale, vitamine.

Sukladnost s pravilima je neučinkovita bez znanja o promjenama u prehrani. Popis proizvoda koji se mogu i ne mogu koristiti:

Dopušteno Zabranjeno
Pjesme od mesa i ribe Masno meso, riba i naranče
tamni kruh grubog mljevenja, šljunka, krekera Zdob, bijeli kruh, tijesto, čokolada
Sir, pirjano, pečeno povrće Gljive, repa, rotkvice, svježi luk i češnjak
Kiseli kalorični proizvodi od kiselog mlijeka Konzervirana hrana, dimljeni meso, začinjeno začin
Svježe voće i bobičasto voće, sušeno voće Banana, kizil, šipak
grudi bokova, morsa, kompot Robusna kava, čaj, slatka aeriranata voda, žele
Omot u paru Pečene i hladne jajne stanice

Homeopatija

Korištenje homeopatskih lijekova prema stručnoj povratnoj informaciji daje pozitivne rezultate u složenom tretmanu. Koristi se droge:

  • Nux vomica - koristi se za opuštanje mišića sfinktera tijekom pokreta crijeva.
  • Sulfur - poboljšava protok krvi u portalu, uklanjajući zatvor.
  • Aesculus hippocastanum - stimulira rad donjeg crijeva.

Folklorna medicina

Za prevenciju i liječenje opstipacije široko korištenih sredstava narodaMedicina. Nekoliko popularnih recepata:

  1. 2 tbsp l. ispeći čašu kipuće vode. Nakon hlađenja, odvodite tekućinu i masažu na prazan želudac. Tijek liječenja je 14 dana.
  2. Stisnite sok od jabuke, naranče i 2 mrkve pomoću juicer ili rešetke i stisnuti. Dodajte trećinu žličice đumbira. Pijte 80 ml prije doručka, ručka i večere 7-10 dana.
  3. 2 centi. l. ricinusovo ulje za piće na prazan želudac. Možete popiti jogurt ili hamburger. Ova metoda se koristi ne više od 1 puta tjedno.

Zatvor u trudnicama

Problemi s redovitim crijevnim pokretima mogu se javiti kod žena u bilo kojem tromjesečju trudnoće. To je zbog hormonske reorganizacije tijela, smanjenja tjelesne aktivnosti, prejedanja. Liječenje za zatvor u ovom stanju ima svoje osobitosti. Trudnice su imenovane:

    • dijetetsku terapiju;
  • narodni lijekovi;
  • hodanje, plivanje.

Kako bi se ublažili simptomi kronične konstipacije, dopušteno je korištenje sredstava narodne medicine za trudnice. Neki od njih:

  1. Kada je natečen, potrebno je ispljunuti 3-4 šljiva kipućom vodom. Zagrlite 5-7 minuta, zatim pijte vodu i jedite voće.
  2. U staklenku s prirodnim jogurtom potrebno je dodati žličicu meda i 1 žličicu. ulje bundeve. Po potrebi uzmite mješavinu u vrijeme spavanja.

Djeca

Poremećaji crijeva se povremeno javljaju kod djece svih dobnih skupina. U kroničnom zatvoru kod djeteta moguće jekoristite sljedeće načine:

  1. Dopušteni pripravci s laktozom, mikrokristali.
  2. Dodajte 80 g krušne kruške po žličicu soka od naranče i 1 žličicu. maslinovo ulje Recept je pogodan za djecu od 6 mjeseci.

Videozapisi

Informacije iznesene u članku su informativne prirode. Materijali članka ne zahtijevaju samostalan tretman. Samo kvalificirani liječnik može dijagnosticirati i davati savjete o liječenju na temelju pojedinih osobina određenog pacijenta.