Glutaminska kiselina - upute za uporabu kod djece ili sportaša, ocjene
Sadržaj
- 1Što je glutaminska kiselina
- 2Uputa za glutaminsku kiselinu
- 3Glutaminska kiselina u sportu
- 4Glutaminska kiselina za dobivanje na težini
- 5Glutaminska kiselina u ginekologiji Glutaminska kiselina za djecu
- 7Cijena za glutaminsku kiselinu
- 8Video: glutaminska kiselina - upute za uporabu u bodybuildingu
- 9glutaminska kiselina - mišljenja
Poznato mnogim sportašima i ljudima koji vode zdrav život, neurotransmiter glutaminske aminokiseline je aminokiselinska zamjena za ljudsko tijelo, ali je vrlo važan u mnogim metaboličkim procesima, osobito u proteinima. Tablete koje sadrže ovaj neurotransmiter također se koriste za liječenje brojnih bolesti CNS-a.
Što je glutaminska kiselina
Kemijska formula glutaminske kiseline sadrži dvije dvostruke veze koje ukazuju na to da je ovaj spoj lako reaktivan s mnogim organskim tvarima: ta dikarboksilna kiselina može proizvesti štetne toksične proizvode kao što je amonijak. Djelovanje i uloga glutamata (soli aminokiselina glutamina) za ljudsko tijelo ne može se precijeniti, budući da neurotransmiter sudjeluje u provođenju impulsa živaca, volumena neurotransmisije, osim toga ta tvar sudjeluje u razvoju mozga.
Ukoji proizvodi sadrže glutaminsku kiselinu
neurotransmitera glutaminske kiseline (u daljnjem tekstu E620) nalaze u proteinima, fosfatidi u slobodnom obliku i što su soli koje su bolje apsorbiraju, glutamat, E624 amonij E622 kalij, kalcij glutamat dyhlutamat E623, E621 mononatrij glutamata, magnezij glutamata E625. Slobodni glutaminska kiselina nalazi se u sljedećim prirodnim proizvodima:
- zeleni grašak;
- kukuruz;
- zeleni papar;
- jaja;
- govedina;
- masne ribe (skuša, skuše, bakalara, pastrve);
- špinat;
- luk;
- rajčice;
- sir, mlijeko;
- mrkva, repa.
Moderna prehrambena industrija ne može učiniti bez korištenja glutamina kao dodatak hrani u fast food, hrana priprema, spreman gastronomskih proizvoda, koncentrirane juhe, mesne delicije, kuhano kobasica. Nanesite popularne dikarboksilnih kiselina kao pojačivač okusa - dodaje mesnih proizvoda označenih okus poboljšava okus mesa, stimulira apetit i može biti zarazna.
- glutaminska kiselina instrukcije
Ljekarna se može naći proizvode koji sadrže glutamin i čine potrebnim za tu svrhu. No, važno je imati na umu da višak takvih tvari može pružiti kontraproduktivan učinak učinak, nakupljaju u međustanična prostora dovodi do prerane smrti živčanih stanica i uzrokuje pretilost, srčane probleme i metaboličke procese. Upute glutaminska kiselina sadrži informacije o potrebnim za doziranje, i indikacijakontraindikacije za uporabu, s kojima je važno upoznati se prije početka prijema.
Glutaminska kiselina - indikacije za uporabu
Važan strukturni element metabolizma dušika, "uzbudljiva" aminokiselina ima svoje indikacije i kontraindikacije. U medicini koja se koristi za liječenje bolesti središnjeg živčanog sustava, indikacije za uporabu glutaminske kiseline mogu biti:
- shizofrenija;
- depresija;
- epilepsija;
- posljedice meningitisa, encefalitisa;
- živčana iscrpljenost;
- psihoza;
- povreda metabolizma proteina;
- miopatija.
Kako uzimati glutaminsku kiselinu
Oblik oslobađanja glutamina - tableta obloženih različitim dozama praška. Prije početka liječenja pročitajte upute za uzimanje glutaminske kiseline. Ovaj lijek propisuje liječnik nakon pregleda i, ovisno o bolesti, tijek prijema može biti u rasponu od 2 mjeseca do godinu dana. Pijenje tableta prije ili za vrijeme obroka, te doziranje lijeka ovisi o dijagnozi, dobi i težini osobe:
- bebe do godine života - 100 mg;
- 1-2 godine - 150 mg;
- 3-4 godine - 250 mg;
- 5-6 godina - 400 mg;
- 7-9 godina - 500 mg;
- 10 godina i stariji - 1000 mg.
Glutaminska kiselina - kontraindikacije
Sportaši i ljudi koji pokušavaju izgubiti težinu sami nameću vlastitu aminokiselinu, ali takva djelovanja mogu biti opasna za vaše tijelo, jer, kao i kod drugih lijekova, postoji kontraindikacija glutaminske kiseline. Nakon otkrivanja simptoma koji su na vašemmišljenje, moguće je ukloniti uz pomoć ovog lijeka, nije potrebno uključiti se u samoliječenje. Gore opisana aminokiselina, u većini slučajeva, može se u potpunosti sintetizirati u tijelu, postupajući s hranom, i, nažalost, samoliječenjem može biti značajno ako imate:
- pretilost;
- insuficijencija bubrega, jetre;
- povećana razdražljivost;
- čir na želucu;
- anemija;
- nefrotski sindrom;
- groznica;
- inhibicija krvarenja koštane srži.
Glutaminska kiselina u sportu
Glutaminska kiselina za dobivanje na težini
Saznajte jesu li pilule za dobivanje na težini dostupne i kako ih ispraviti.
Glutaminska kiselina u ginekologiji
Glutaminska kiselina za djecu
- oligofrenija;
- Downov sindrom;
- posljedice intrakranijalne genitalne traume;
- mentalna retardacija;
- dječja cerebralna paraliza;
- poliomijelitis.
Cijena za glutaminsku kiselinu
Da biste naručili jeftinu ovu pripremu možete u online ljekarni proučiti kataloge s proizvodima. Prema recenzije, jednostavno kupiti u online trgovini puno svezakaL-glutamin u sportske svrhe. Cijena glutaminske kiseline varira od 5 do 40 UAH za pakiranje tableta s dozom od 250 mg (10 komada). Cijena specijalizirane hrane za sportsku hranu koja sadrži glutamin nije profitabilna za ljekarničke proizvode, čija je cijena deset puta niža.
Video: glutaminska kiselina - upute za uporabu u bodybuildingu
Glutaminska kiselina - osvrti
Irina, 25 godina
Odredio sam tijek ove aminokiseline meni, ginekologu, kad sam planirao trudnoću. Prije pijenja proučavao je recenzije na internetu, od kojih je većina bila pozitivna. Tijekom prijema nije doživio nikakve nuspojave, a nakon punog tijeka menstrualnog ciklusa postalo je mnogo stabilnije, bez kašnjenja.
Alina, 28 godina
Moj muž radi bodybuilding i gotovo uvijek pije L-glutamin. Naruči lijek u ljekarnama, a ne na mjestima sportske prehrane - tamo je sve skupo, a razlike u sastavu nisu pronađene. Pio je lijek, savjetovao je trenera, nije bilo nuspojava od početka primanja pa se ne brinem za zdravlje svoga muža.Margarita, 40 godina
Kada je zbog ozbiljnih problema na poslu stigao do neuropatologa, ispostavilo se da imam tešku nervnu iscrpljenost, vegetovaskularnu distoniju, izgubljenu na nervoznom tlu gotovo 7 kg. Liječeni uz pomoć antidepresiva, propisali su mnogo vitamina i glutaminske kiseline, koje, prema preporuci liječnika, još uvijek pijem kako bih dobila na težini.