Zašto se sijeda kosa pojavljuje i kako je se riješiti

Danas ćemo razumjeti gdje se sijeda kosa uzima, zašto je netko prije siv, a netko kasnije, i je li moguće odgoditi ili zaustaviti taj proces.

Zašto smo sijede

Govoreći općenito, boja kose odgovara pigmentu melaninu, koji se proizvodi u posebnim stanicama - melanocitima. Kada je pigmentacija zaustavljena, pojavljuje se siva kosa. Nekoliko je čimbenika koji utječu na taj proces.

1. Starenje

S godinama se proizvodnja melanina prirodno smanjuje. Poznati princip 50/50/50: do 50 godina 50% populacije ima 50% sijede kose. Prije nekoliko godina, znanstvenici su provjerili ovo pravilo i otkrili točnije brojke: 74% ljudi u dobi od 45 i više godina, ponovno se vraća na '50' pravilo. do 65 godina imaju prosječno 27% sijede kose.

Obično se prva sijeda kosa pojavljuje na području od 30 godina ili kasnije. Ako se pigmentacija izgubi ranije, razgovarajte o preuranjenoj boli.

2. Genetski čimbenici

Vrijeme nastanka sijede kose i brzina njegovog širenja ovisi o nasljednosti. To potvrđuje i znanost Zašto neke žene izgledaju mlade za svoje doba. Dakle, ako su vam roditelji pohlepni ranije, vjerojatno ćete očekivati ​​istu sudbinu.

Vrijednost također ima rasnu pripadnost. Dokazano Sijedanje ljudske kose: globalna anketa, koja vraća pravilo '50', da se europoidi pojavljuju prijeAzijati i Afrikanci

3. Bolesti

Vjeverica se može pojaviti zbog problema sa štitnjačom, nekim autoimunim bolestima ili progerom. Također se ponekad javlja kao posljedica kemoterapije ili uzimanja nekih lijekova.

4. Pušenje

Ova pogubna navika negativno utječe i na stanje kože i na boju kose Udruga između uporabe duhana i dobi na sijedoj kosi. Prema istraživanjima Kosa pušača: Da li pušenje uzrokuje prerano polaganje kose?, objavljena 2013. godine, pušači 2,5 puta više od nepušača, skloni su preuranjenoj strasti.

5. Nedostatak vitamina B12

Nedostatak vitamina B12 izaziva ne samo ranu sijedu kosu, već i gubitak kose. Zadovoljstvo je što je gubitak pigmenta u ovom slučaju reverzibilan Reverzibilna hiperpigmentacija kože i noktiju s bijelom kosom zbog nedostatka vitamina B12.

6. Možda stres

Smatra se da je kosa sivkasta zbog nervozne napetosti. Jedna studija Izravna migracija folikularnih melanocita iz matičnih stanica u epidermu nakon ozljeđivanja ili UVB zračenja ovisi o Mc1r signalizaciji potvrdila je ovu vezu, ali općenito, znanost još uvijek ima sumnje u vezi s tim ,

U svakom slučaju, stres ima loš učinak na tijelo. Osjećajte se manje nervoznim.

Kako odoljeti sijedoj kosi

Ne postoje preventivne mjere protiv starenja uslijed gubitka pigmenta ili nasljednosti. Stoga je savjet ovdje očigledan: želite se riješiti sijede kose - obojite je. Detaljne upute koje daje Layfhaker u ovim člancima su:

Kako obojiti kosu bez narušavanja njihove ljepote →

Nema kemije: kako bojati kosu kanom, basmom, kamilicom pa čak i kavom →

Tu su imanje dugoročna rješenja:

1. Sijed kosa s lakom za kosu. Izvrstan je za maskiranje pojedinačnih niti i ispiranje vodom.
2. Koristite sredstva za maskiranje sivih korijena. Dostupni su u obliku spreja ili praha i drže se dok ih ne isprate šamponom.
3. Koristite šampon za brijanje. Ne ispere se tako brzo kao prethodni lijekovi i može se držati za kosu nekoliko dana.

Usput, suprotno uvriježenom mišljenju, sive se dlake mogu izvući: iz ove sijede kose više neće biti - samo će na istom mjestu rasti nova sijeda kosa.

Ali tako radikalan način oštećuje folikule dlake, pa je bolje pribjeći blagim mjerama.

Ako stvar nije u godinama, a ne u genetici, sijedanje se može odgoditi. Da biste to učinili:

1. Prestanite pušiti (ili ne počinjete uopće).
2. Jedite hranu životinjskog podrijetla, posebno jetra: sadrže vitamin B12. Posebne vitaminske dodatke treba uzimati samo nakon savjetovanja s liječnikom.
3. Usput. Provjerite svoje zdravlje: možda se možete prestati smjestiti prije, a bolest će uzrokovati.
4. Naučite se boriti protiv stresa. Kao što je već spomenuto, nije činjenica da će to zaustaviti pojavu sijede kose, ali barem ćete zbog toga biti manje nervozni.

I na kraju, dobre vijesti

Nedavno su znanstvenici sa Southwestern Medical Centra Sveučilišta u Teksasu napravili zanimljivo otkriće. Prema njihovim podacima, gubitak boje kose i sama kosa takođermože biti posljedica prisutnosti bjelančevina SCF i KROX20 u stanicama Identifikacija predaka kose koji stvaraju nišu za pigmentaciju kose.

Dok su eksperimenti provedeni samo na miševima. No, autori ne isključuju da zbog njihovog rada u budućnosti mogu se pojaviti lijekovi za sijedu kosu i ćelavost. Možemo se samo nadati da ova budućnost neće biti previše udaljena.