Strijele na nogama - uzroci pojavljivanja, metode liječenja kod kuće, postupci salona, ​​prevencija, fotografija

Na putu do savršenstva, moderne žene moraju se baviti rješavanjem mnogih problema. Među njima je i onaj koji se susreće ne samo s predstavnicima lijepe polovice čovječanstva, već i muškaraca i djece. To su strijke na tijelu koje nastaju kao rezultat različitih čimbenika. Nažalost, neće biti moguće u potpunosti se riješiti, ali da bi ih manje vidljiv je sasvim moguće. Saloni, kozmetika, narodni lijekovi, lijekovi i fizičke vježbe koje se mogu izvoditi kod kuće korisni su u rješavanju ovog problema.

Što su strijele na nogama

Strijevi na nogama (uobičajeni ljudi - strija) - to su oštećenja kože koja se pojavljuju u bijeloj, ružičastoj ili plavoj boji ovisno o vremenu. U biti, to je scarring koji se javlja kao rezultat mikrotrauma, rupture gornjih slojeva potkožnog tkiva. Izvana izgledaju poput "ožiljaka" iz rastvorenih rubova i vezivnog tkiva između njih, razlikuju se po dužini i širini. Jednostruka pojava strijama opaža se izuzetnorijetko, često se pojavljuju u skupinama. Ružičaste (crvene), ljubičaste ili plave boje na nogama sugeriraju da se pojavljuju prije više od godinu dana.

U pravilu, mladi ožiljci su svrbi, što ukazuje na proces obnavljanja oštećenih vlakana. S takvim steznim oznakama lakše se boriti i to čak može učiniti kod kuće. Bijeli "ožiljci" na nogama - već ozdravljena šteta, koja je više od godinu dana, a time i narodni lijekovi, kozmetičke kreme samo će pomoći da ih malo uske. Sunčanje također ne pomaže eliminirati takav nedostatak, jer u mjestima prekida, melanin se ne stvara, a koža se apsolutno ne zatamnjuje. Moguće je da se prostire gotovo nevidljivo samo u uvjetima salona.

Iz onoga što se pojavljuje

Najopsežnije mišljenje o razlozima pojavljivanja strija na unutarnjoj, vanjskoj strani bokova, teladi - oštra promjena težine na većoj strani. Kao rezultat oštrog nakupljanja velike količine potkožnog masnog tkiva, vlakna kože nemaju vremena da se protežu i stoga suzu. Također, razlozi za pojavu strijeva mogu biti:

  • povećana fizička aktivnost ili nedostatak istih;
  • brza mršavljenja;
  • promjene hormonske ravnoteže u tijelu, uključujući i rezultat puberteta u adolescenciji;
  • neuspjeh u radu gušterače;
  • trudnoća, razdoblje dojenja (za žene), u ovom trenutku se često pojavljuju na koljenima;
  • pretilost;
  • problemi s endokrinim sustavom;
  • dugo upotrebljavaju lijekove koji pripadaju glukokortikoidnoj skupini;
  • nasljedna, genetska predispozicija;
  • korištenje anabolika, oštar skup mišićne mase (za sportaše);
  • intenzivan rast;
  • kršenje prehrane;
  • hiperplazije nadbubrežnih žlijezda;
  • prisutnost Marfanovog sindroma ili Ehlers-Danlos;
  • nedostatak kolagena, elastina, vitamina i potrebnih elemenata u tragovima.

Kako ukloniti strijele na nogama

Kako bi se spriječilo nastajanje strija, potrebno je provesti prevenciju kako bi se održala elastičnost kože u obliku održavanja pravilne prehrane, uporabe kontrastnog tuširanja, krema za vlaženje u problematičnim područjima. Otklanjanje postojećih strijeva na nogama neće odmah raditi, to zahtijeva vrijeme i složeni pristup ili pomoć stručnjaka. Prije odabira učinkovite metode liječenja, važno je utvrditi vrstu strijama.

Za borbu protiv mladih strija u bilo kojem dijelu nogu morate uravnotežiti prehranu, vodu i vježbu, primjenjivati ​​posebne kozmetičke preparate i metode (oblozi, piling). Možete koristiti narodnu medicinu (maske, kreme, ulja) i lijekove (Kontraatbeks, Mederm). Suočavanje s zastarjelim ožiljcima na nogama pomoći će dermatologu-kozmetologu, postavljajući niz salonskih postupaka: mesoterapiju, lasersko piling, masažu.

Liječenje kod kuće

Borba strijama na bilo kojem dijelu nogu na kući može biti nekoliko metoda koje treba primijeniti u kompleksu. Najvažnije - uravnotežiti hranu, zato je potrebno:

  1. Piti najmanje 2-2,5 litara čiste vode bez plina svaki dan. To će spriječiti dehidraciju, prerano starenje kože, održati elastičnost i spriječiti nastanak novih strija.
  2. Postoje različite vrste mesa, jetre, ribe, svježeg povrća, voća, jaja i mliječnih proizvoda. Oni promiču gubitak težine, održavaju normalnu težinu, sprječavaju pojavu strijeva na nogama.
  3. Odbacivanje masne, pržene, soljeni, dimljeni hranu, slatke napitke i jela iz fast food koji pridonose viška težine set koji često izaziva pojavu strija na koži stopala.
  4. Postoji citrusa ili pije askorbinska kiselina. Vitamin C potiče proizvodnju kolagena, normalizira metabolizam.
  5. Piti lijekove s ribljim uljem, vitaminima A, E, cinkom.

Nakon pregleda vaše prehrane i promjene prehrane, počnite s drugim metodama za uklanjanje strija kod kuće. To uključuje:

Naslov Vrste Metoda utjecaja
Čišćenje kože Kupke s različitim vrstama gline, eteričnih ulja Pročisti, tonizira, osvježava kožu, pomaže eliminirati toksine
Peelings, scrubs Izvršite mehaničko čišćenje, otvorite pore, pripremite epidermu prije nanošenja kreme
Utjecaj na problematična područja posebnim skladištima Zavoji za noge obogaćuje se s hranjivim tvarima, povećava proizvodnju kolagena, poboljšava tonus kože
smjese ulja, Nježi i vlaži kožu.
Maske za noge Glatko,njeguju kožu, poboljšavaju olakšanje
Ljekovita krema od strijama na nogama, masti Ukloniti ožiljke, ožiljke, promicati regeneraciju stanica
masaža Samo-masaža (vakuumska posuda, ručno) Provedeno je s upotrebom različitih sastava, ulja za masažu, pomaže regeneraciji tkiva, eliminira celulit
trljanje Izvršeno nakon kupanja s četkom za masažu. Metoda pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi, povećava ton kože.

Vježba

Za uklanjanje strijama na teladi, koljenima, vanjskim i unutarnjim kukovima pomoći će i fizičke vježbe. Nasljednice, čučnjevi smatraju se najučinkovitijima, ali ako ih ne možete obavljati zdravlje, učinite drugima. Na primjer, sljedeće vježbe:

  1. Birch. Ležite na podu, podignite pritiske noge iz mišića i podignite ih rukama i rukama. Stavite prtljaž s rukama u području noževa ramena, ispravite noge uspravno. Nosač mora biti na lakat, a pod samo dodiruje ramena, ramena i laktove. Stavite na takav položaj najmanje pola minute. Vratite se u početnu poziciju.
  2. Podizanje nogu minimalnom amplitvijom. Laganje na podu, podignite nogu za 20 cm od površine, popravite 10-15 sekundi i spustite ih polako. Napravite 3 ponavljanja.
  3. Alternativno podizanje nogu. Početni položaj - leži na podu, cijelo tijelo je pritisnuto na površinu. Podignite jednu nogu na kut od 45 do 60 stupnjeva i držite se nekoliko sekundi kako biste spustili. Učinite toisti pokret s drugim udovima. Uzmite 3 pristupa na 15 koraka za svaku nogu.
  4. Podizanje stopala na trbuhu. Držite se na trbuhu, pritisnite dolje na pod. Alternativno podignite noge na maksimalnu moguću visinu za vas, a zatim smanjite. Napravite 30 ponavljanja za svaki dio.
  5. Povišenja iz položaja "pola širine". Ležeći na podu, savijte noge u koljenima pod pravim kutom, podignite zdjelicu. Naslonivši jednu nogu na pod, podignite sekundu gore i dolje nakon 5 sekundi. Uzmi 2 pristupa s 20 ponavljanja za svaku nogu.

Salon postupci

Ako su strijele stare, ne pomažite kućnim metodama ili se želite ukloniti strijama što je prije moguće, obratite se specijalistu za pomoć. To može biti kozmetičar u kabini ili dermatolog u klinici. U borbi protiv strija, slijedeći postupci su dobro dokazani:

Naslov Opis Pro Negativan
Mesoterapija Provedena uvođenjem klijenta vitamina, injekcija hranjivim tvarima, sastav koji se odabire pojedinačno. Tečaj - 7-15 postupaka.
  • trajan učinak;
  • povećava elastičnost kože;
  • uklanjanje strija, celulita;
  • zahtijeva malo vremena za pripremu, provođenje i rehabilitaciju
  • bol;
  • rizik od komplikacija (oticanje, kožna koža, alergija);
  • skup je
Laserska terapija Specijalist utječe na lasersko skaliranje. Terapija može biti od dvije vrste: površinski (peeling), usmjeren nauklanjanje mladih strijama i duboko (brušenje), koje se mogu nositi sa svim striama.
  • nema nuspojava;
  • rezultat je vidljiv nakon 1 postupka;
  • može se izvesti na nekoliko dijelova tijela odjednom;
  • gotovo ne ostavlja nikakvu štetu
  • visoke cijene;
  • morate uzeti tečaj
Kemijski peeling Kozmetičar provodi kontrolu nad kontroliranim područjem pomoću posebnih kemikalija, što rezultira intenzivnim obnavljanjem stanica. Postupak je površan, medijalan i dubok.
  • stimulira proizvodnju kolagena;
  • poravnava boju, strukturu kože, povećava njegovu elastičnost;
  • stimulira rast novih krvnih žila
  • postupak ceste;
  • postoji rizik od novih ožiljaka, crvenila i hiperpigmentacije
Oblozi algi Izvršen uz pomoć laminarne ili spiruline, prethodno namočene u toploj vodi. Alge se primjenjuju na područja sa strijama, a noge su omotane polietilenskim filmom na sat. Tečaj - 12 postupaka.
  • raspoloživi trošak postupka;
  • mogućnost držanja kod kuće
  • omatanje utječe na gornje slojeve epiderme;
  • nedjelotvorni su kod zastarjelih strijama
Kozmetička kirurgija Koristi se kada je koža čvrsto visjela i može se obnoviti samo uklanjanjem.
  • pomaže da se oslobode starih, dubokih sojeva
  • skupo;
  • mora biti u bolnici najmanje 3 dana

Folklorni lijekovi

U borbi protiv strija, dobro dokazanih lijekova pripremljenih receptima narodne medicine. Sljedeći lijekovi su učinkoviti u liječenju STI:

  1. Mješavina ulja koja se koristi tijekom masaže. Pomiješajte ¼ šalice avokadnog ulja s ružmarinom, jasminom, nerolima, lavandom, crvenim ružmarinom, uzeto 10 kapi. Umetnite dan na tamno mjesto, koristite ga za svaki postupak.
  2. Smjesa za čokoladne obloga. Za to je potrebno otopiti pločicu gorke čokolade, pomiješati s 1 žličicom. maslinovo ulje Masa bi se trebala primjenjivati ​​na mjesta sa strijama, okretanjem filma i skrivanjem pokrivača. Operite 40 minuta, radite svaki dan dok ne postignete željeni rezultat.
  3. Piling od šećera, soli, uzeti u jednakim omjerima, i nekoliko kapi maslaca (lan, breskva, sezam, itd.). Nanesite mješavinu na kožu i pročišćite ga masažnim pokretima. Stajati 30 minuta, a zatim isperite.
  4. Maska protiv Stryja. Razrijedite dvije pločice gorke čokolade, nakon hlađenja, sipati u posudu za miješanje. Dodajte čašu kave, ½ šalice meda i krumpirovog škroba, 0,5 tsp. sol, mješavina. Nanesite mješavinu na strije, držite ga 0,5 sati, a zatim isperite.
  5. Sadržaj masnih vitamina od 5 kapi vitamina A, 10 kapi vitamina E, aloe ulja i ulja u jednakim količinama. smjesaPodručja s problemima morate primijeniti dva puta dnevno.

Prevencija

Borba protiv strija je dug proces, au nekim slučajevima vrlo skup. Da ne primjenjujete gore navedene metode za sebe, spriječite pojavu "scarring", slijedeći sljedeće preporuke:

  • pravilno jesti;
  • pratiti vašu težinu;
  • samostalno masažu ili posjetite maser;
  • piti puno tekućine;
  • se bave sportom, obavljaju fizičke vježbe;
  • koristi vlažeće, hranjive kreme, gelove (za trudnice - posebne);
  • tijekom trudnoće nositi komprimirani lan;
  • Uzmi suprotne tuševe, biljne kupke, papar;
  • brine o koži.

Fotografija strija na nogama

Videozapisi

Recenzije

Milena, 25 godina

Moj moždani udar pojavio se nakon rođenja djeteta. Hvala Bogu, mali su, jer sam tijekom trudnoće koristio posebne kreme. Sada, dok su strijevi još uvijek mladi, odlučio sam probati narodni lijek za bebe vrhnje pomiješanu s nasjeckanim mumijama. Koristim ga mjesec dana, a rezultat je - ožiljci su manji.

Katerina, 23 godina

Tijekom moje trudnoće koristio sam vrh naše Majke, koji je bio dan mojem rođaku. Umakali su trbuh i za 3 mjeseca - grudi, ali noge - ne. Iz nekog razloga mislio sam da neće biti strija. Kao rezultat toga, koža na trbuhu ostala je glatka, bez oštećenja, a na kukovima su nastali neobični ožiljci s kojima je većništa se ne može učiniti.

Svetlana, 29 godina

Nakon poroda, pokušao sam obnavljati kožu s Avonovim gelom protiv bora. Nakon tri mjeseca korištenja ožiljaka postaje lakši, manje veličine pa su gotovo nevidljivi. Potpuno se riješiti njih je vjerojatno da će ispasti, ali rezultat je zadovoljan, ja ću nastaviti koristiti kremu, to je također jeftin.